07/05 71.20kg, 15.0% 雨でジムトレ。

昼にビュッフェスタイルのランチをしてしまい　計測値が悪化
これではいかん。。。

帰宅後しばらくぐったりするも　気力を振り絞ってジムへ。
１か月ぶりくらいにトレッドミルに乗る。。疲労抜きをかねてゆっくりジョグ。
筋肉痛がまた出てきて逆効果だったかも（苦笑）

今日、サロマンブルー登録を事務局に申請。
　自分の記録によれば　確かに記録もあって資格は満たしているはずですが　事務局がちゃんと拾ってくれるのか少し不安です。
　うまくいけば、連続完走で来年の優先出場枠もとれるかもしれない。まあ　あと１年あるので事務局からのお返事をのんびり待つこととします。

ではでは。