65.9kg,15.0%

帰宅しました～。

計測値　冷麺の食いすぎで大幅にゲインしました。

まだ休みが5日あるので　節制しないと心配です。。。。。

北京は　やはり　北に比べると暖かいですね

きょうから　10月

自分の会社名が変わりました

やってる仕事はおんなじなんですが　これで2回目です

直接仕事に影響ないので　あまり実感はわかないのですが　

おんなじ10月1日でも　ちょっと特別な日　心機一転がんばりたいもんです

ではでは