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生きていると日々、心配や不安に襲われることもたくさんあると思う。
大丈夫、絶対大丈夫だ。
大丈夫大丈夫。
あなたが思うほど事態は大変なことにはならないし、みんな優しい。
あなたが思うほど責任は重くないし、責任をとったとしても大したことでもない。
あなたが思うほど人は怒らない。
みんな、怒ることを恐れている。
怒ったとしても、それはじきにおさまるし、怒られたからといってあなたが否定されたことにもならない。
心配や不安を抱くなと言っているのではなく。
抱いてしまう者はしょうがないのだが、だからって意味がある行為でもない、という話だ。
心配や不安は大きくカテゴライズすると「感想」になるので、感想は何かを動かすほど大きな力は持っていないということだ。
大丈夫大丈夫。
どうせどうにかなるし、どうにもならないことはない。
どうにもならなかったとしても、すぐに別の形に移行していけばいいだけだし。
心配してもいいし、不安になってもいいけど、心配や不安をすることは事態を好転させることになるかどうかは別のものだということだ。
それはそれ、これはこれ。
大丈夫大丈夫。
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