8ヶ月ぶりぐらいになるが、
Liveに行った。
やっぱり生音いいわ。
失われた世界への導管だね。
時代が世界がどんなに壊れても、
音楽の良さ、仕組み、響きまでも壊れた
わけではないので、2019年までのノーマル
は音楽の中に変わらず残っている。
手を振り上げ、声援を送るようなタイプの
Liveはまだ無理っぽいけど、クラシック系
とか静かなのはぼちぼち復帰したいな。
とにかくもうハイスピードでテキストを眺めて、
理解していようが、してまいが
いいからどんどん進めて、
何周もしているといずれ分かってきている
自分に気付く・・
とか、そういう勉強法もあるらしいんだけど、
もしかしたらそっち向きなのかな。
とにかくやる、毎日やる、いつのまにか
進捗している・・
今、やっていることの大元はそれなので、
マッチするやり方は試してみたいな。
気になるコンセプト。
職場で色々あって、そこで支給された
コンビニ弁当ばかり食べまくっていた
辺りから、食生活が破綻しておりまして
お手軽だからとパスタやらソバやらも。
晩酌のつまみに手作りした品の方が
健康的という最悪事態。
先月の中ごろから今日まで、食生活
が破綻しておりました。
以前に、自炊の回し方として良い方法
考え付いたのに、全然実行できず・・
特に、一週間近く、もう何年も食べて
いなかったコンビニ弁当づくしで、
発疹はでるわ、なんか怠いわ
腸内環境悪化か異様にガスが溜まる
もうしばらくあの手の「お弁当」は
見たくもないね・・
今日はもう残っていた炭水化物系
の整理をしたので、明日から細切れに
戻す！(笑)
・肉、野菜、魚を中心に
・炭水化物は少量で（０にはしない）
水でも飲みながら少し断食したら
いいんだろうね・・
ここ三週間、本当に体に悪い生活
だった。
免疫を落としてはいけない時期に
こういうことしていてはいけない。
またいつもの少しづつな細く長い
やり方で、正道に戻そう。