はちみつ

藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調にはアーユルヴェーダでデドックス

身体とこころに向き合う時間

エンクエントロ　ASIAN　HEALING　です。

暑さが戻ってきた湘南藤沢です。

そろそろお盆の準備に取り掛かかる頃ですが、今年は都合で我が家

は、ご先祖さまに長く滞在して頂く予定です。(笑）

先日見つけたタジキスタン・パミール高原のはちみつです。

味にクセがなく、さらっとしていて、とても美味しいです。

そして、使いやすい！！(笑）

はちみつは甘味ですが、脂肪を減らすという特殊効果を持ちます。

勿論、カロリーはありますので、摂りすぎは良くないですね。

色々な使い方が出来、食べても皮膚に塗っても良しとされますが、

ただし、熱したものをとると未消化物となり、注意が必要です。

いくらいいものでも、摂り方って大事ですね。

感謝。

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