アロマネタが続きますが・・・・
アロマ講座マインド編のワークでの私の氣づき
氣づきどころか
私にしてみれば世紀の大発見でした！
大きなトラウマなどではなく
日常のちょっとした精神的な傷 負の感情などを
精油を使ってクリアリングしていくワークをしました
これは洋旺子先生のオリジナルのワーク
イライラ
不安や心配事
ムカつく～～
怒り
モヤモヤ
ビクビク
ウンザリ
などなど
色々ありますよね～
人間だもの
具体的な内容がある方がよりいいのですが
なくても大丈夫
まずは
嫌だけどもう一回その感情を
身体のどの部位で感じるか
しっかりと感じてから
精油とともに天に返すのだっ
もう何回もしているこのワークですが
身体の部位で感じるってのが
毎回なかなかわからず
今回もやっぱりわからずっ
思わず質問してしまいました
「身体で感じれないのですが
無理にでも感じている風にして
やったらいいのですか？」
なんちゅう質問や
でも 私のような頭でっかち人間で
体感覚ってなんですかぁ？みたいな人も
いるだろうから
代表して質問したつもりでした
先生
「どんなこと？」
おっこ
「モヤモヤです」
「モヤモヤどこにある？」
「頭の中がモヤモヤなだけで
でも身体では感じれないんです」
「頭も身体やん」
ヒャ～～～～～
ああ ビックリした
なんという思い込み・・・・
アホ過ぎて笑えるわ。。。
身体（首から下）で感じなければ！！
という変な思い込み 呪縛で
頭を身体に入れていなかったとは
しかも そんな意味不明の
私の質問に的確に答える
洋旺子先生が
もうすごすぎるわ～～～
頭を身体に入れていないという
私のへんちくりんな思い込みに
気づけるってホンマすごいと思う
目からウロコとはこのことですわ
ちょっと
そこの笑っているあなた
笑ってるけどさ
人の思い込み 固定観念ってのは
他人から見たら
そんなものなのよ～～
そして そういう思い込みや呪縛を
解放すると ホントーーーに
シンプルにスッキリと楽チンになるのです
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
対面 or オンライン（ｚｏｏｍ）
おっこの本 ↓↓
アマゾンにて販売されています ￥1650
２０１９年７月からのこのブログの在り方について↓