蒸し暑い日が続いていますね～
だるい身体を引きづって
らせん美のレッスンに行きました
（私は１級マイスターですが未だに基礎コースを再受講中）
基礎コース全６回の５回目は
プルプルバブル体操という
身体の洗い方の復習の徹底と
新たな課題
足指重心移動を教えてもらいます
プルプルバブル体操については
細かーくチェックして頂いているので
なかなかな仕上がりになってきております
肩甲骨から腕をまわしながら洗うところは肩です↓
教える自信もついてきたゼっ
私はこのらせん美というメソッドを
真の健康を望む より多くの方に
お伝えしたいと思っています
落ちこぼれおっこならではの
らせん美入門コースを開講したい！！
（１級マイスターが開講できるレッスンです）
という野望を持っているのです
何故ヘナインストラクターの私が
らせん美まで手を伸ばすのかというと
根っこがおんなじだから・・・
元々持っていた健やかで美しい髪を
取り戻す手段がヘナ
自分の身体という素材（元々持っている）を
活かしきることで健やかさと美しさを
取り戻す手段がらせん美
なのです。。
おっと また語り始めてしまいそうなので
話を先日のレッスンに戻して・・・・
足指って 皆さんどうですか？
（↑なんという雑な質問）
足指全部使えてます？？
らせん美では足指がとても重要になってきます
小指と仙骨を使って重心移動するの
足の小指って・・・・
どこに行っちゃってる～～～？？
ってことになっていない？？
少なくても私は小指に指令が行きません
小指さん縮こまってます
らせん美を習い始めてもう４年にもなるのに
未だに足指は縮こまったままなのです
特に最近はプルプルバブル体操ばかり練習していて
足指はそっちのけだったことを思い出しました
ダッチー先生 ポソっとひとこと
「困ったわね・・・」笑
ハイ！ ワタクシは困った生徒なのです
ひとつ覚えるとひとつ忘れる・・・
というわけでいつも初心者
初心忘れるべからず
と心がけているわけではなく
らせん美 興味あるけど
私にできるのかしら？？
と最初の一歩が踏み出せない貴女！
できなければ私のように
なんか～～いも再受講すればいいのですよ
お得になってますしね
人にはそれぞれペースがあるので
自分のペースでマスターしていけばいいだけです
ヘナもらせん美も一生ものですから・・・
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