現在全てのメニューの新規受付をお休みしています。
再開は未定ですがまたお知らせいたします。
ネットショップは稼働中！
ENMAカードが使えるようになるオンライン講座始まりました！
割引価格で受講いただけます（＾＾）
https://ameblo.jp/encle/entry-11937428406.html
＜HSP/HSCプロデューサー・皆川公美子さん招致講座＞
5月8日金 ZOOM開催です！
大阪開催 HSP一日セミナー～自分トリセツをつくろう～
7/4・5・6（土日月）
大阪開催★HSPメッセンジャー講座
（3日間連続、HSPを伝えるための講座）ベーシック7期
詳細はしばらくお待ちくださいませ。
超オススメ！
「自分を変えるより、自分に還る」
あなたの魅力を掘り起こして
きっかけの風を吹かせる
はしもとみわです（＾＾）
頭がごちゃごちゃしてる時。
考えすぎて、ぐるぐるしてる時。
なんかもう
いっぱいいっぱいになってる時。
情報が入りすぎて
何を信じていいのか
わからなくなって不安な時。
もうとにかく
焦ってしまう時。
あなたの心と体は
繋がっていない状態かもしれない。
体は、今ここにあるのに
心は
過去に行ったり
未来に行ったり
妄想の世界に行ったり（笑）
（特に、被害妄想とかねえ‥w）
そういう時って
なんというか
糸の切れた風船みたいで
どこに行くのかわからなくて
彷徨ってしまう‥
疲れちゃうね、これ（＾＾；
そんな時は、
体、に意識を向けてみよう。
呼吸、浅くなってない？
不要に動き回ってない？
焦ってバタバタしてない？
ぜーんぶ反対にしちゃえ。
ゆっくり呼吸する。
ほんの１０回くらいからでもOK
（私の知り合いの方、
朝５回深呼吸して
「もう私できた！やったー！」って
思うって言ってらしたわw
それくらいな気軽さで）
ゆっくり歩いてみる。
料理するときも、
ゆっくり切ってみる。
わざと
ゆっくりしてみるんだ（＾＾）
つい、いつもの調子が出ちゃうかも
しれないけれど
思い出したらやってみて。
ゆっくりやる、をね（＾＾）
心と体は繋がってる。
ならば
体からゆっくりするって
それも大事（＾＾）
特に
頭がぐるぐる忙しくなっている人は
お試しあれなのだ（＾＾）
大丈夫、だいじょうぶ。
急がなくても
最適なタイミングで
あなたに全てが用意されている。
信じてみよう、
目に見えないものを。
大変なことにならなくても
大変だとおもうことに
なっちゃっても
あなたが
あなたを失うことは
ないのだから（＾＾）
7年前に引いてたみたい。
これ見た人
いいことありますように〜〜
えんくる最新情報***
LINE@ご登録でENMAカードor
ARUKAMOカード一枚引きします♪
検索ID @jjg8986o
日常のあれこれはフェイスブックで！
橋本美和
**********************
ゆるハハで行こう！
ゆるく、緩んで
ゆるして、笑顔で。
そんな子育てしていこう♪
検索ID ＠dyg1790y
**********************
オリジナルオラクルカード
**********************
**********************
各種講座はこちら（ENMAカード・バラ色ダイアリー）
**********************
各種講座予約可能日