豚ぺい焼き☆
引続き低カロリーメニューを ☆豚ぺい焼き☆具だくさん味噌汁☆冷奴、納豆キムチのせ☆もやしと豆苗のナムルなんだか毎日色味の悪い夕食に...私の腕のなさですね...豚ぺい焼き、確かなものはどんなものか知らないのですが、キャベツをたっぷりにして、ボリュームを出し、お肉を少しにし、ごはんの量を控えられるかな?と思い、作ってみました結局私はごはんを食べずにすみました。わずか3日間の低カロメニューで主人に体重どう?って聞くとほぼほぼ戻ってたらしいですだいたい細い人って、ちょっとのことで元に戻せるのね☆片や私は...何にも変わりありません