ワインのおつまみ☆
主人は大好物の馬刺しを、私はそれ以外を食べました☆コ―ルスロ―(キャベツ、人参、コ―ン)☆ビビンバ風(牛肉、キャベツ、大根、ほうれん草と人参ナムル、プチトマト)☆馬刺し(ハツ)☆こんにゃくのピリ辛炒め今日は用があり主人に半休をとってもらっていましたがすぐに用は終わったので、あるごの湯という所へ初めて行ってみました夫婦二人して冷え性なので芯から温まりたくて、珍しく私からお誘いチムジルパンは50℃から90℃のいわゆるサウナで、ハンジュンマクは100℃ぐらいの割と狭いド―ム型のサウナです。さすがにそこまで熱いのは私は入れないので、チムジルパンだけですが、主人はハンジュンマクにもトライでも、熱すぎて痛くてすぐ出てきました代謝の悪すぎる私もチムジルパンではさらっとした汗をかきました代謝の良い主人はお隣でダラダラうらやましい―――寒い日が続いて汗をかくこともない毎日だったので、老廃物が出た気がしてスッキリしました