Bonjour!

みなさま、おひさ～♪です

7月ごろから「ブログ」から「ダイエット」のカテゴリーに

変えましたが、

しばらく更新が滞ってしまってごめんなさい＾＾；

ジムもお盆休みが入って

それを口実にだらけていましたorz

しかーし( ﾟдﾟ)

運動っていうより、

ダンスのレッスンだけはちゃんと続いております(・∀・)

ところで先日・・・

お仕事で貴重な衣装を着させていただきました

ブログに載せていいのか良く分からないので

仏語分かる方は

読んでみてくださいませ

・・・それにしても毎日暑いです。。。

暑いっていうか、熱すぎです＞＜；

なんだか果物も野菜も、この異常気象のせいで

産地が北上しちゃってるらしいです(； ・∀・)

氷に埋まってたはずのマンモスの化石も

いっぱい出てきちゃってるらしいです。。。

ホント天変地異です。

熱射病に打ち勝つためにも

仕事の疲れを癒すためにも

飲むしかないです。。。

と、いうことで

本日も特にオチのない話で

かんぱーい

フラ

先週、時間を間違えて逃してしまったフラのレッスン

やっと・・・やっと・・・やっと・・・

2度目のフラに出れました

購入したあの赤いパウスカートはいて

見かけだけは「フラガール」っぽい

しかーし( ﾟдﾟ)

やはり振りはﾑｽﾞｶｼｲ・・

手と足がバラバラになってしまいます

スタジオの鏡に映る

格好悪い自分の姿を直視したくないので

ずっと先生を見続けてましたｗ

うまくなりたいなー

連休で・・・

ここにきて、

運動も連休してしまいました＞＜；

3日ほどゲルマすら行けなくて

暴飲暴食を続けていたので

体重が心配(； ・∀・)

そして、3日ぶりのジム。

体重測定したところ

やはり！！！

増えてた( ﾟдﾟ)

ダイエットってなかなか大変

・ゲルマ20分

・水泳＋水中ウォーキング　40分ぐらい

体重　トータル±０

ジム初日の体重に戻ってしまいました

(ｏﾉД`･ｏ)ｧﾁｬ～…