みなさま、おひさ~♪ですニコニコ

7月ごろから「ブログ」から「ダイエット」のカテゴリーに
変えましたが、
しばらく更新が滞ってしまってごめんなさい^^;

ジムもお盆休みが入って
それを口実にだらけていましたorz

しかーし( ゚д゚)

運動っていうより、
ダンスのレッスンだけはちゃんと続いております(・∀・)


ところで先日・・・

お仕事で貴重な衣装を着させていただきましたワンピース

ブログに載せていいのか良く分からないので
仏語分かる方は
読んでみてくださいませメガネサーチ


EMY’S DIARY-2010090216130000.jpg

・・・それにしても毎日暑いです。。。


暑いっていうか、熱すぎです><;


なんだか果物も野菜も、この異常気象のせいで
産地が北上しちゃってるらしいです(; ・∀・)

氷に埋まってたはずのマンモスの化石も
いっぱい出てきちゃってるらしいです。。。晴れ

ホント天変地異です。

熱射病に打ち勝つためにも
仕事の疲れを癒すためにも
飲むしかないです。。。

と、いうことで
本日も特にオチのない話で
かんぱーいワイン




先週、時間を間違えて逃してしまったフラのレッスンショック!


やっと・・・やっと・・・やっと・・・

2度目のフラに出れましたドキドキ


購入したあの赤いパウスカートはいて

見かけだけは「フラガール」っぽい音譜


しかーし( ゚д゚)


やはり振りはムズカシイ・・

手と足がバラバラになってしまいますガーン


スタジオの鏡に映る

格好悪い自分の姿を直視したくないので

ずっと先生を見続けてましたw


うまくなりたいなー目



ここにきて、

運動も連休してしまいました><;


3日ほどゲルマすら行けなくて

暴飲暴食を続けていたので

体重が心配(; ・∀・)


そして、3日ぶりのジム。

体重測定したところ

やはり!!!

増えてた( ゚д゚)


ダイエットってなかなか大変ショック!


宝石赤宝石赤宝石赤宝石赤宝石赤宝石赤


・ゲルマ20分

・水泳+水中ウォーキング 40分ぐらい


体重 トータル±0


ジム初日の体重に戻ってしまいました汗

(oノД`・o)ァチャ~…