ゼロから始める山歩き＆ピラティス
山とピラティスを埼玉県
を拠点して活動しています
ミッチーイズムは
姿勢改善をして
『一生自分の足で歩ける身体作り』
『山歩きが楽しくなる』
山で疲れにくい・疲れを残さない
登山とピラティス教室開催しております。
ミッチーイズム倶楽部代表
新井ミッチーです。
山歩き＆ピラティスで
５０歳からのライフスタイル
を応援していきます。
こんにちは。
今日は久々の天気です。
気持ちの良い風が吹いております。
この1年間はコロナ禍の生活が続き
緊急事態宣言の解除後に
静かな山に行くことにしていました。
人気の山へは
バスが混み合っています。
また頂上は人がいっぱいだそうです。
そんな時、地図を広げ
登山地図を見ながら計画すると
楽しいです。
関東地方の方は
是非地図を広げてみてください。
今回の地図は
昭文社発行の高尾・陣馬です。
この地図には
東京都。
山梨県。
神奈川県の山が見えます。
スマホもいいけど
やはり
私は地図派かもしれない。
バスを利用して
春を感じる山を探します。
自宅を5時代に出て、新宿7時の
あずさで来ました。
大月からバスを利用して
杉平入り口で下車します。
もう少し行くと、もう東京になります。
多くの山を経験された方は
麻生山から権現山はおすすめです。
雪をかぶった富士山が大きく
見えだしました
鋸尾根を登った時の景色には
皆唖然としました。
写真にはいらないくらい
山が連なっております。
4月下旬に行った折には
まだ新芽が出ておりませんでした。
落葉樹の中、少し岩交じりの山を
3時間位登ったでしょうか？
遠くには三つ峠山。
目の前には大菩薩山。
秩父連山が見えております。
あまりにも山が飛び込んでくるので
感激のあまり、頭が真っ白になりますが
少し落ち着いて、地図とにらめっこです。
山はどの山も素晴らしいです。
しかし
写真にはおさまりきらない
山々を見れる山は
少ないです。
とても思い出に残る山でした。
コロナが落ち着いたら
中央線の山にチャレンジします。
やっと
ホームページを公開で来ました。
見ていただけると嬉しいです。
分かり易く
見やすいホームページを目指します。
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最後までありがとうございました。
追記
オンラインピラティスをしています。
家で行えを
運動を指導致します。
遠方の方には
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