ピラティスを広める活動をしてる
ミッチーイズム ピラティスの代表の
アライミッチーです。
訪問ありがとうございます。
２１日、２２日は東京スタジオ （神楽坂スタジオ）において
福岡 Pirates Japan 本部の加織さんのお出ましです。
ピラティスのインストラクターの為の深い勉強会です
神楽坂ってどんなところなのでしょう。
神楽坂という場所はショッピングモールも
ないかわりに、
外から遊びに来る方は老舗の下駄屋さんや、
御煎餅さんや飲み屋をお目当てに通うらしいです。
京都に雰囲気が似ていて、小さいながら、
ちょっと気になるお店もあります。
横丁や路地が多く、ちょっと脇に入ると風情のある風景です。
その住宅の一角にあり、上品でおしゃれな中庭が見えています。
緑の木々がゆったりした雰囲気をかもし出しております。
スタジオが入っている、ビルの名前が Vague フランス語で
”波”とつけられています。
オーナーさんは、フランスに住んでいたのかな？
それともフランス語が得意なのかしら？
多分素敵マダムだと思っております。
ここで
この神楽坂の東京スタジオをオープンした
坂口加織さん主催のピラティスジャパンの事を
少しお話しさせていただきます。
Pirates Japan のピラティスは身体全身を
動かすエクササイズになっております。
身体と心のバランスを整えていきます。
穀類を主食にしてきた日本人。
アジア人の為に必要なピラティスという運動の
プログラムになっております。
特に歩く事を大切だと断言しており、
指導が行われております。
歩けることが出来なくなると、車いすなって、
寝たきりになってしまうのです。
恐ろしいお話ですが、
脅かすわかではありませんが、
日本経済も最悪の状態です。
年金の支給年齢が遅くなり、
支給額は必ず減っていきます。
定年は今でも６５歳。
７０歳には、近々なることは間違えないでしょう。
定年まで働ける身体になることです。
どんどん寿命が伸びて、福祉のお金は足りず、
病院のお金も、国は頼れなくなります。
ではどうしたら、自分の家族が幸せになるかは
それは
今から、身体を動かして、動ける身体になることしかないのです。
ピラティスはこつこつ、長い期間続ける事で、
必ず、悪い癖をすくなくして
姿勢のよい、バランスの良い身体になります。
動きやすい、健康な身体になっていきます。
頭の回転も良くなります。
働くことも楽しめるし、病院代もかからず、
たまに旅行にも出かけられます。
家族で笑っての食事が楽しめられます。
家族の為に美味しい料理を作りたいあなた？
好きな仕事が働ける身体になりたいあなた？
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お待ちしております。
