一部のエンパスさんは、
誰かに何かを断った時、
その断った後の相手の顔を見ると嫌な気持ちになる…、
ということがあるのではないかと思います。
それが嫌だから、
たいしたことでないならば、
断らないでイエスと言うとかね。
自分の気持ちを押し殺して、
相手にあわせてあげちゃうこともありますね。
頑張って無理すればできちゃったりするから、
すごくしんどかったり、予定が重なっていたりしても、
どうにかして、相手の意向に合わせてあげてしまったり…。
だからこそ、頑張って断ろう。
だからこそ、断った後で嫌な気持ちになっても、
自分が嫌な気持になる必要はまったくないのだと、
けろけろけろっと忘れよう。
断られて嫌な顔をするのは、
相手の都合だ。
相手の不満な顔なんて、私には関係ない。
そう、だからこそ、エンパスさん、
さらさらさらりと断ろうではありませんか。