優秀だし、だから仕事もちゃんとできているし…、
というようなきちんとした大人のエンパスさんの中に、
「それなのに、毎日なんだかイマイチ、イライラしてすっきりしない。」
と感じてる方がおられると思います。
それはね、
あせっかい。気が付き過ぎ。相手に求めすぎ。期待しすぎ。
ま、こんな感じのことがあるように思います。
仕事場でも、どこかのお店に行っても、
この人、もうちょっとこんな風にしたら良くなるのに…、とか、
このお店、ここをこんな具合に工夫して対応すれば、
お互いにもっと気持ちよくスムーズになるのに…、
みたいなことを 感じる時、ありませんか？
確かに、そのとおり、
あなたの感じていることは正しいし、
あなたの思うようにやってみれば、
本当にうまく行くのだと思います。
でもね、これ相手があるわけで、
相手が、「どうか教えてください。」
「もっと良くなりたいです。」とか思っていなければ、
ぜんぜん、うまくいかないことが多いですね。
おせっかいと言えばそうだし、
相手からすると、ただの迷惑とか、
何からんできてるの？みたいに思われることもありますね。
エンパスさんって、頑張り屋さんが多い。
だけど、この世には、
そんなに頑張らなくても良いかなぁ～、
とか思っている人も結構いる。
あなたよりも、ある分野における能力が低い人はいっぱいいる。
本人が自分でもどうにかしたいなと思っていても、
聡明そうなあなたから言われると、
なんだか見下されているような感じがして、
反射的にムカっとしてしまう人もいる。
仕事では結構良いポジションにいるはずなのに、
なんとなくすっきりしないエンパスさんには、
こんなことが日常で起こっているのかもしれませんね。
でね、だから、もし相手の何か足りない部分に気付いたとしても、
「これはその人の問題なんだから、私には関係ない。」とか、
「相手から聞かれたり教えて欲しいと言われた場合にだけ、
アドバイスしてあげよう。」とか、
「相手が気づくまではほっておこう。」とか、
「相手が自分で気付いて解決することが、本人の学びとして重要である。」とか、
「今は本人なりに頑張ってはいるのだろう。」とか、
そんな風に解釈することが、
エンパスさん自身を楽にすることになると思います。
また、相手が部下だった場合は、
本人自身が気づいてから自発的にこちらに質問してくるようにと、
急がば回れ的対応でうまく事を運ぶ方が、
効果がある場合もありますね。
正攻法で正面から対峙するのではなく、
あの手この手、のらりくらりで対処する方が、
結局うまくいく、ということもあるようです。
大人の頑張り屋のエンパスさんは、
結構誤解されやすいのかもしれません。
だからこそ、自分自身を大切にすることを、
常に念頭に置いておきたいものです。
仕事よりも会社よりも、相手が向上するよりも、
一番大切なのは、
エンパスっぽいあなた自身が、
健やかな気持ちで暮らしていけることだと思います。
そういうことを意識してみると、
エンパスさんの人生も、
もっとのびやかに輝いてくることがあると思います。
ね？あなたはこういうような体験はありませんか？