占いって

占いってあたるのかなあ？


アメえもんはしし座なんだけど

今日のめざましの占いでは
アンラッキーの星座だった。

つまりはどん尻！！

だけど、今日は朝方雨だったのに
外出前には雨が止んでいたし

、、、、、、

なんか、悪いことがあったかなあ？？

、、、、

、、、、

思いつかないや！！

ほんと、占いってあたるのかなあ？？




今日のスクワット
ヒンズー
１２０回
１００回
１１０回

天突き体操もやっちゃえ

拘置所に入れられると、

運動時間は限られてくるが、

容疑者達はその時間に

天に向かって天突き体操をするそう

そして、なんと、

ホリエモンは天突き体操で11キロ痩せたそうな。

こりゃすごい！！

そんならと

天突き体操のやり方

ヒンズースクワット＋ばんざいのポーズ

しゃがんで伸びるときにばんざいするのが
天突き体操なんだってさ！！



今日のスクワット
ヒンズー
１００回×１
１１０回×１

ワイド
６０回×１
５０回×１

天突き
５０回×１

大阪国際女子マラソン 天満屋凄い

大阪国際女子マラソンで優勝は重友梨佐さん

天満屋の選手だそうです。

それにしても天満屋は４連続オリンピック出場が
ほぼ決まり！

いやあ、天満屋はすごい、

天満屋といえば、岡山に本社のあるデパート！

坂本直子選手や重友梨佐選手は天満屋の社員なんで

普段は何をやっているんだろうね

まさか、店員じゃあるまい、

店員だったら人気もんだから、客がわんさか訪れて

仕事になんないじゃん

まあ、どんな仕事をしているのか一度見てみたいもんだ



今日のスクワット
ヒンズー
１２０回×１
６０回×１
５０回×１

ワイド
４０回×１