どんなことにも言えること。
他の誰かと比べない。
自分と比べる。
まずは自分の基準で考える。
その上で
その先を目指す。
人と比べちゃうから
私って…って
なっちゃうんだよね。
私って…って
なっちゃうんだよね。
私はジムのパンチキックで
最長45分、イベントでは
60分のレッスンに出てますが
最長45分、イベントでは
60分のレッスンに出てますが
もう1年以上になるので
通して動けます。
通して動けます。
先日、初めて参加する
20代くらいの男の子がいて
途中でバテて動けなくなってて。
その人を見て
初めてにも関わらず
頑張ったなぁって思った。
頑張ったなぁって思った。
で、始めた頃の自分を思い出し。
そう、体力なくて
全然ついていけなかった自分。
全然ついていけなかった自分。
そんな始めた頃の私は
人と比べると
動けなかった情けない自分
になるけど
自分基準だど
始めたばかりなのに頑張った自分
になる。
仕事なんかでもそうだわよ。
すごいと思う誰かと
自分比べても仕方ない。
比べてへこんでも
気分が悪くなるだけで
仕事がうまくいくわけじゃない。
人と比べない。
自分と比べる。
そうすると
結構自分って
頑張ってるんだよね。
そんな自分
認めていいんじゃないかな。
自分を認めた上で
初めて周りを見て
もっといい感じを目指せば
いいんじゃないかな。
自分を認めないで
周りを見ても
比べて卑下しちゃうだけで
自分を応援もできない。
不思議なもんで
自分を認めちゃうと
周りの自分よりすごい誰かが
比較対象じゃなく
目標になったりもするし。
あの人みたいにやってみよう
ああいうのを目指そう、って。
そうやって
自分がアップデートされてく。
悔しさも、情けなさも
小脇に抱えて行けるもんだ。
自分を認めてると。
誰も味方がいない
孤独な自分は
自分が作るもの。
まずは自分が自分の味方になる。
世界中のすべての人が
自分の味方になったとしても
自分を称賛したとしても
自分が自分を蔑んでたら
それは孤独だ。
