こんにちは(*^^*)
肌寒い時期になりましたが、最近睡眠が心地よいです
顔を洗う時もちょうど良い冷え具合でよく目が覚めます
髪がそろそろいい感じに伸びてきました
はやい。。！
週末、実はいよいよ長野に向けてロングライドにいってきます！
ロードバイクを始めて約1ヶ月。
東京からどこまで行けるのか。。
合間に練習したり
筋トレしたりしましたが
とにかく目標場所までゴールしたい。。！！
毎日変わっていく筋力の変化は嬉しいです(*＾-＾*)
初めて年明ける前に手帳買ったので2016年まだまだ予想できない一年です
ちゃんとかくぞ(`・ω・´)
笑也