• 暑いけど着実に季節は・・。

• 自分にとって大切なことは全部「カラダ」が知っている。

• ああ、それそれ、それが言いたかったの・・っていう癒し。

• 「国宝」読了し、人の人生に関わることの「重さ」を感じたり考えたり。

• どうぶつ家族。そもそも誰よりも上位なのは・・？

• 夜明け前のお散歩で「整う」。

• 絶品オムライスと、往復書簡の喜びと。

• 「明鏡止水」〜身体感覚の極みに痺れる・・♡

• 「見直し」のサインが出たら、迷わず「整え」よう。

• 機嫌よく過ごす工夫も、暑さを乗り切るリソースの一つ。

• いい悪いじゃなく、快・不快。

• 猛暑・酷暑から心と身体を守って健やかな夏に。

• ハイスペック・ハイキャリアの彼女が使った「Being」な？セルフケア。

• 風神のありがたさを知る還暦の夏・・。

• 「運命の門をくぐる人」と「とにかく自由に遊ぶ人」〜しいたけ占い2025下半期を読んで。

• 今までもこれからも、しないし、したくないと思う事。

• あっという間・圧巻の3時間。たっぷり「浴びて」きました。

• 「さざ波化」や「体温」や「心地良さ」〜メールセッション21daysご感想

• 夏至2025。キャンドルとイヌと読書で、肩の力を抜いてゆっくりと。

• 自分の中から聞こえる「囁き」が「大きな声」に、かき消されないようにご用心♡

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