• 白餅黒餅。陰陽の恵みをありがたく美味しく・・♡

• 書いてるうちに、自分が戻ってくる。

• アウトプットの習慣で自分らしい人生の舵を取る〜〜メールワーク21days

• 五感で感じる「習慣」で、整う。

• 変わりたいのに変われないなら。

• 還暦の今、アラフィフだった頃の自分の記事を振り返る。〜もうすぐ10年。

• サーフィンもヨガも算命学も。共通するのは・・。

• 思考の暴走が止まると「自分らしさ」も稼働する。

• ヨガと書く瞑想と読書で、ぷち・デジタルデトックス終了。

• お盆休みは、ぷち・デジタルデトックスで。

• それは「意味を見出せる人」に起きる事。

• 改めて今「安心感」について思うこと。

• 還暦サーファー記念の？備忘録。

• リラックスして人生の波に乗る〜各種提供サービスのご案内

• 60から「思い出した」次活は・・？

• 8月の朔日参り。向日葵と茅の輪くぐりと。

• いったん全部、吐き出したら、自然と「入ってくる」

• 自分の価値観を自分で肯定し続ける事ができるかどうか。

• 海のオバさん60代でヨガに目覚める・・？

• 新月直後の静かな波音に身を委ねて。

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