毎日走ってる感じがします。
もう会社の大掃除は大半おわりました。
毎日掃除してへとへとです。
模様替えもしたので、いつもそこまで歩いてないけど、掃除をするだけで目標の8,000歩をクリアできます。
家の掃除もちゃんとしたら
毎日8,000歩こえそうだね。
休みに入ったら毎日運動がてら
がんばろっと。
私の席も移動しました。
大嫌いだったババアの席へ。
机がこっちのが広いのと
上司が使わなくなったパソコン周りのお下がりを
結構いただいたので快適になりました。
もう4年も座り仕事なので
体力が無くなっています。
少し動いただけなのに
毎日眠くて10時には寝落ち。
朝もギリギリ7時前に起きてます。
寝過ぎなんだろうか。😂
にしても、
ババアがいなくなって11ヶ月。
ほんと、あっという間。
そして2024年こそ
ダイエット宣言。
毎年してるけど。
ほんともうこれ以上太れません。😂
これも毎年言ってるけど。
毎年2キロずつ増え続けています。😨
反り腰から改善したいな。
来年の今頃は
サイズダウンできてますように。
食わない癖と
動く癖を
どうにかつけたいです。
あーあと１週間！
がんばろ！