片づけ整理収納に無理していませんか?
頑張って疲れていませんか?
ちょっと話は変わりますが
うちの夕食メニューは
毎週同じです
(話はあとで戻りますので安心してください)
月 鍋
火 鍋(月曜に継ぎ足し)
水 鍋(さらに継ぎ足し)
木 麻婆豆腐or野菜炒め
金 カップラーメンの日
これを繰り返しています
以前はというと
毎日毎日メニューに悩んで
夫と相談しながら
決めていて大変でした![]()
でもある時から変化しました![]()
夫も私も同じメニューでも気にならないし
決まってたら気も楽
作業も楽
その方がいいよね![]()
ということになり
それからメニューが
定番化、固定化しました![]()
よそ様からみたら
不思議なメニューかもしれなく
手抜きになんとなく罪悪感もありましたが
自分の快適、できることを
能力の違う誰かと
比べる必要はなかったんです
気づきました![]()
栄養に偏りもあるし
栄養士でも調理人ではないので
できることは限られますが
自炊、外食、惣菜なども組み合わせて
トータルで食の健康を達成できたら
それでいいと思えます
話を戻します![]()
日々の暮らしの片づけも
これに似ていると思います
片づけ整理収納のプロでもなく
片づけ整理収納が特段好きでもないなら
ピカピカ揃った収納にする必要もなく
無理して頑張って
それが続かないなら
続けられる小さなことを積み重ねて
最低限キープできることをやると
環境が少しずつ変わると思います![]()
人それぞれ
無理なく
最低限
エネルギーも過剰消耗しなくて済む
続く家事![]()
お読みくださり
ありがとうございます![]()