Zoom 片づけ 発達障害 ADHD どこから片付けたらいいか わからない | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。新潟県内出張サポート可能。Zoomも可。
ADHD ASD当事者。お金管理、料理は特に苦手。強迫症の治療中。リラックマ、車中泊旅行が好き

エアコンの風、ちょっと苦手です驚き

最近ここひえ(冷風扇)を購入してみました!

暑いですが皆様体調など大丈夫ですか?

 

 

 

チャレンジ最初の様子

 

 

 

 

Before

 

 

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

After

 

 

 

 

訪問なしでお一人の力

ここまで整理収納整頓をされました!!!ニコニコキラキラ

 

 

 

 

 

徐々にテーブルが見えていく様子

 

ほんとにほんとに少しずつなのです

 

 

1日5分~10分

週2~3回実施

こちらの方の作業ペース

 

 

毎日忙しい中でどう進めるか?

片づけに悩んでいらっしゃる方の共通のお悩みの1つでもあります

 

 

ああした方が効率がもっとよくなる

こうした方がもっと片づく

 

理想はそれぞれお持ちです

 

 

でも、よい案とご本人が実際にできることは

イコールではないです

 

 

 

 

 

 
 
最初にどこから?何をすればいい?
 
忙しい時にはどう乗り越える?
 
どのくらいの時間なら日常で無理なくできる?

片づけたけど、また散らかったらどうするか?

 
 

 

そんなことを
一緒に考え、実践し、
習得して頂いた3ヶ月でしたにっこり
 
*こちらのプランについてご希望の方はLINEでメッセージを*

 

 

 

 

私自身も
苦手なことが結構あり
理想と現実はかなり遠く
凹むこともありますふとん1


それでも日常ではなんとか
進めていく必要があり・・・

なので
誰かのようにできることより
自分が少しでもできることの方が重要
と思っていますニコニコ

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございますおねがい

 
 

 

 

 

 

 

 

※エミサポの写真などは全て掲載許可頂いております
**掲載ご協力ありがとうございます**
 
 
 
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流れ星プロフィール

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 流れ星ざっくりプロフ⑤項目

①1979年生まれ

  27歳で結婚、36歳で離婚

  39歳元サヤ再婚

②29歳~35歳 うつで治療

③36歳 モノが増え、整理収納に出会う

④2019年 夫、自閉スペクトラム症(旧アスペルガー)診断

2021年 私、ASD・ADHDグレーゾーン診断

2024年 私、ADHD・ASD確定診断 

二次障害として強迫性障害あり現在治療中

⑤自宅23坪弱 2LDK

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