苦手なものとの距離感 | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー うつ再発なし エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

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うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。うつ再発なし。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。ADHD ASD診断済。お金管理、料理は特に苦手。Zoom片づけ、新潟県内出張。リラックマ好き。強迫性障害の治療中。

片づけが苦手

収納が苦手

料理が苦手

掃除が苦手

 

色々な苦手があると思います

 

みなさんはどんな風に付き合っていますか?





私は3割できたらよし

くらいに思うようにしています

 

それでも時にがんばってしまうので

疲れるのですが

 

苦手なことって

人の何倍ものパワーを使うので

とっても疲れるんだと思います

 



だから・・・

2割でもいいのかもしれませんよね

 

 

お読みいただきありがとうございましたニコニコ

 

新潟 燕三条在住

夫婦のみ家族です

 

がんばりすぎない暮らしがすきです

 

うつ経験6年、再発なし

 

できることみつけて

できないことは無理しない

 

よこやまえみでしたクローバー

 

 

 
 

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 流れ星ざっくりプロフ⑤項目

①現在43歳 

  27歳で結婚、36歳で離婚

  39歳元サヤ再婚

②29歳~35歳 うつ

③36歳 整理収納に出会い人生が変わる

④2019年夏 夫、自閉スペクトラム症(旧アスペルガー)診断

  2021年夏 わたし、ASD・ADHDグレーゾーン診断

⑤自宅22,92坪弱 2LDK

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