【やめ活76】インスタ | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。うつ再発なし。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。ADHD ASD診断済。お金管理、料理は特に苦手。Zoom片づけ、新潟県内出張。リラックマ好き。強迫性障害の治療中。


動画酔いする人いませんか?



私はインスタの

早回しな動画

すごく酔います

(TikTokなんてほぼ見れません



車もバスも船も

バランスボールも

ハンモックも

映画の3Dも



とにかく三半規管が弱いです真顔






そして

情報過多にも疲れ

9月からとりあえず休んでいます




結果・・・




健康的だと感じますニコニコ




ストレスいっぱいあったけど

ずいぶん頭と心がスッキリにっこり



酔う心配がないのはもちろん



限られた人生の時間を

どこのだれかもよくわからない人の

顔も見たこともない人の

確かでもない情報を

得続けて

どんな意味が?




ほとんど会わない人や

会ったこともない人と比べて

自分てダメだなぁ・・・

って落ち込むことに

どんな意味が?




人生もったいないな!

と心底思いますにっこり 



整理収納が上手くなると

モノだけでなく

自分の気持ちの整理も

少しずつうまくなるので

自分のイヤなことは

だんだんやらなくなります


本当に必要なコトしか残らなくなりますキラキラ




それって

心と体の健康に

よい状態と思いますにっこり




整理収納の先輩も協会も

インスタ勧めますが

合わないものはしかたないですにっこり



お読みくださりありがとうございましたハート

 

 



新潟 燕三条在住

うつ経験6年・発達障害あります

悩みながらも今は楽しく生きてるよ!

 

『がんばらない片づけ収納』

ゆるーい家事・暮らしがすき


できることみつけて

できないことは無理しない

よこやまえみでしたクローバー

 

 

 
 

工務店さんにて月1で記事書いています

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 流れ星ざっくりプロフ⑤項目

①現在43歳 

  27歳で結婚、36歳で離婚

  39歳元サヤ再婚

②29歳~35歳 うつ

③36歳 整理収納に出会い人生が変わる

④2019年夏 夫、自閉スペクトラム症(旧アスペルガー)診断

  2021年夏 わたし、ASD・ADHDグレーゾーン診断

⑤自宅22,92坪弱 2LDK

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