【大人の発達障害】頭の中の多動 ちょっと元気がでない | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。うつ再発なし。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。ADHD ASD診断済。お金管理、料理は特に苦手。Zoom片づけ、新潟県内出張。リラックマ好き。強迫性障害の治療中。

梅雨や暑さのせいなのか

ちょっと頭がぼーっとする日が

続いていました

 

 

新潟 燕三条 の 

整理収納アドバイザー
『がんばりすぎない片づけ&収納』が目標
 
そして発達障害グレーゾーン
悩みながら生きてるよ!
 

エミサポのえみりんこと 

よこやまえみですクローバー

 

緊張しています、良かったらご覧ください

うつ療養中の話もしています

 

 





なんだか元気もでなくて

まったくヤル気もでなくて

 

わたしは

『休むことが下手』な自覚があります

 

だから時々

一気に疲れがでます

 

 

 

 

わたしの生活は・・・

 

だいたいいつも何かアイディアが出ている感じ

 

思いついたらすぐメモ

寝る直前に思いつくこともよくあります

 

だから頭が休まらない・・・

寝付けない

 

 

 

例え仕事が休みで

体を休めていても

 

頭の中は整理収納の講座や

アイディアでいつもいっぱいで

ちっとも頭が休まらない

 

 

そして

まとめるのがけっこう苦手な方だから

頭の中が散らかる・・・

 

 

 

大人の発達障害の先生にも言われました

『頭の中が多動』

 

みんなも同じようにいつも頭の中が

フル回転しているのかと思っていたら

どうも違うらしいと

この時初めてわかりましたが

 

わかったところで多動がおさまるわけではなく

コンサータ服用でずいぶんラクになったこともあるけど

副作用がきつくてきつくて

もう飲めない

 

 

 

 

 

多動だからこそ

この仕事に生かせることも多々ありますが

多動だからこそ

しょっちゅうガス欠起こす

 

 

 

休むってみんなどうやってるんでしょうか???

 

 

 

 

 

 
 
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