【やめ活 6】関わる人でしあわせが決まる | 新潟 大人の発達障害 整理収納アドバイザー エミサポ の えみりん ( 横山恵美 よこやまえみ) の ブログ

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うつ6年でモノが爆発的増加、整理収納に出会い改善。うつ再発なし。発達障害住環境サポーター(発達障害の片づけ資格)&心理学NLPマスタープラ取得。ADHD ASD診断済。お金管理、料理は特に苦手。Zoom片づけ、新潟県内出張。リラックマ好き。強迫性障害の治療中。

整理収納アドバイザーのエミサポです。

 

うつ病の経験を元に

らく~な暮らしを見つめ、

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こんばんはキラキラニコニコ

エミサポです。

 

 

今日はちょっと抽象的な話題です。

 

 

 

ふと

 

自分のしあわせについて

考えることって

ありますか?

 

 

 

 

エミサポは

ひさ~びさに

そんなことを考え

立ち止まりました。

 

 

 

 

なんか、

色んなもの、もってるなぁ~・・・

 

 

 

 

 

人間関係のこと

仕事のこと

おうちのこと

家事のこと

お金のこと

 

 

 

 

 

 

持ちすぎていると

 

エミサポはなんだか疲れてきます。

 

 

 

 

 

 

 

「なんだか疲れている・・・」

 

 

 

なんだかって、

曖昧なようで、

立派に疲れている合図。

 

 

 

無理し始めている合図。

 

 

見逃すなかれ。

 

 

 

 

 

こんなときは

たいてい欲に支配されています。

 

 

いい仕事したい

いい暮らししたい

そのために

いい人に出会いたい

 

 

 

ふと

ほんとにそうかなぁ???

なんて思いました。

 

 

 

 

 

関わる人でしあわせって

決まるんでしょうか・・・

 

 

 

 

それで決まると思ってしまうと

気になるのは

相手の気質や能力。

 

そんなところで人間をみてしまう。

 

 

 

 

でも、

それってとっても不自由

 

 

 

なので、

関わる人で

自分のしあわせが決まるという価値観を

手放そうと思います。

 

 

 

 

 

自分が心地いい過ごし方を

見つめていくこと

 

 

それだけブレなければ

誰といても

どこにいても

どんな仕事をしていても

 

 

自由にしあわせを

感じることができそうな気がしますおねがい

 

 

 

 

 

 

 

 

 お読みくださり

いつもありがとうございます。

 

 

 

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