叶えたい願いが叶わない！絶望の淵にいる時の処方箋♡

桜です🌸

叶えたい願いが叶わなくて

絶望の淵にいる時の処方箋♡

一生懸命

やっているのに

結果が出ない

あぁ！

大好きなあの人に

彼女ができちゃうかも

うぅ！！

このまま結婚できなかったら

本気でどうしよう！！！

本気であればあるほど、絶望感と恐怖で激しく震えるよね

そんな時、

あなたはどう対処している？

（桜は、気がすむまで大泣きして、友達に愚痴りまくって、散々悪態ついて、最後は寝てたなー笑笑）

どんな方法でも良いけれど、

自分の気持ちが

ニュートラルに戻る事をすると良い❤️❤️❤️

引き寄せは、

今の気持ちが増幅して

帰ってくるものだから、

自分を責めるとか、

周りを責めるとかは、

あまり意味がない🌀

かと言って、

無理にポジティブにしようとするのも、

自分の気持ちに蓋をしているだけだから、

意味がない🚯🗑

結局、そっちが現実となって返ってきちゃう

なら、どうすれば？？？

①感情を受け止める。

まずは、

どう感じているのか

否定しないで静かに観察してみよう。

（そっと近くで親友が悲しんでいるのに寄り添ってあげる感じ。うんうんそうだねと、頷いてあげても🆗静かに気持ちを観察。）

②安心する言葉をかけてあげる

叱咤激励しなくて良し♡あなたが味方にならなくて誰がなるの♡優しく安心させてあげて！すると、出てくる感情が変わっていくよ♡

（泣いている親友に言葉をかけてあげるつもりでね💕）

③この感情は願いが叶うサインだと決めてしまう🤙💕

（オーダーとして出してしまう♡この荒ぶる悲しい感情は、オーダーが叶うサインである！と決めてしまう。すると、そうなってしまうし、フッと肩の力が抜けるよ💕）

陽の感情も、陰の感情も、

人間はあるのが正解❤️

それを否定して

「ポジティブになれない私って！！！」って

嘆く材料にしなくて良い❤️❤️❤️

だって人間だもの♡

荒ぶる時だってあるさ

by相田　さくらお

自分が1番の味方になると、

一瞬ダークネスになっても

すぐに浮上できるようになるよ❤️❤️❤️

お試しあれ💕

あなたの恋を応援しています🕊💕