自分の本質とつながって
明るい未来を広げたい人へ♡
リラックスして
最高✨最大限の自分で生きるをサポート！
emiri です
このところ
自分責めがほんとにいらない！
ってお話を書いています。
そうしたら最近なおさんが
さらにわかりやすく教えてくれました！
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積み木を積み上げようとして、
３つ積んで（焦りとか自分責めで）１つ減らして
まだ２つ！ってやってるようなもの。
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積み木の例がわかりやすかった！
どんなことでも
絶対に糧になってる。
成功しても失敗しても
どっちも経験として積み上がっていくし、データ取れる。
なのに自分責め（特に誰も責めてないのに自分は責めてるとき）してると
積み上がったものですら崩れちゃう。
（自分で壊してる）
責めなくていい。
どんな小さなことでも
むしろ自分を褒めてあげたい。
認めてあげたい。
それでもまた責めてたら
気づいてやめればいい。
気づいた時に責めるのをやめればいい。
自分で崩すのをやめて、
コツコツコツコツ
積み上げていけば
スカイツリーみたいになっちゃうかも♡
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