こんばんは!

昨日は新月🌙

 

私は眠くて

なんだか重くて

畑仕事の背中痛も気になっていたので

 

本日はお休みをいただいて、人生初の吸い玉というものを受けてきました!

 

てんとう虫のように、水玉もようの見事な背中が出来上がっております🐞




 

瘀血を取り除いてくれるらしい

見た目はすごいけど

ポカポカします♪

 

 

カッピング(吸い玉)を体験するなら

【気功整体・筋膜セラピー】八柱整体院 成瀬店

 

台湾の優しい先生がくまなく診てくださいます◡̈

 

 

 

少し先ですが

6月24日(日)

こくばんおえかき×YOGAという

楽しいイベントを開催します✳︎

 

年長さんくらいから参加できるお絵かきクラスです😌

 

もちろん大人クラスもあります!

 

 

大人向けはマカロンのウェルカムボードを

お子様はお好きなフルーツを描きます!

 

下書きは先生が描いてくれているので、絵が苦手でもご安心を*

 

こくばんおえかき×YOGA☆クラス詳細はこちら

 

facebookイベントページはこちら★

 

 

 

お馴染みココロビスィーツ(動物性不使用のマクロビおやつ)付き!

 

これは本日のおやつ~♡

ココアバナナワッフル

 

作り方は簡単!インスタにUPしているので見てみてくださいね♪

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5月のマクロビ料理教室は、車麩をつかった初夏のおもてなしワンプレート!

 

 

 冷めてもおいしから、お弁当にも🍙

 

無農薬玄米は国産丸麦をたっぷり入れて炊きました!

 

デザートは卵不使用の豆乳プリン花

cocorobi農園で自然栽培した自家製のいちごジャムを添えました♪

 

 

座学はお手当法と陰陽体質について

 

ココロビお手当法 ~飲み物編~

 

 

自撮り棒デビュー😁

棒が丸見え(笑)
 
来月は6月8日、9日
梅雨の養生レシピです✨
 
 
ご参加はこちらまで♡
 
 

 

アンバサダーをさせていただいているThetis yoga dressさんが明日から新宿高島屋のヨガフェスタに出店します!

 

新宿高島屋YOGAフェスタ*2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 週末は『わたね市』

お天気だといいなぁ🌞

 

わたね市blog

土曜日が雨だと日曜日に延期です!

 

 

 

 cocorobi yoga studio

 



ココロビは少人数でアットホームなYOGAスタジオです。

インストラクターはインドやタイへ渡り定期的に渡り、学びを深めている経験豊富なヨギーニ(ヨガをする女性のこと)です。

 

マットも備え付けがあるので手ぶらでOK!

ヨガ指導者養成講座(ティーチャートレーニング)も行っております。

 

アクセスは小田急線町田駅の隣り

JR古淵駅から徒歩8分

 

静かな住宅街にあります。

無料駐車場は1台ございます(要予約)

 

 

パーソナルレッスンや出張ヨガ

レンタルスタジオとしてのご利用も承っております。

 

こちらのお問い合わせ、ご予約もお問い合わせフォームから承ります。

 

 

 

皆さまのご参加を楽しみにしています♪

 

 今日も読んでいただき

ありがとうございました❤

 

 

 

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