ココロビオティックな生き方

おはようございます！
ココロビヨガのemiです

昨日はaya先生による
タイマッサージワークショップでした

手取り足取りマンツーマンで学べるとてもおすすめの講座です

次回は3月5日の17:30～

最近、春の訪れとともに
なにかを始めたい意欲がモリモリと出てきて

ずーーっと
おざなりになっていた、お料理教室を４月からスタートしようと決めました

お料理教室といっても
ココロビでは、簡単に楽しく！をモットーに

少人数でワイワイ、参加型のお教室にしていきます

マクロビオティックベースの
季節を感じられるオリジナルの簡単レシピを考え中！！

お料理を作るだけではなくて
お料理するにあたっての心構えや
養生法、自然と共存する生活法などのお話も踏まえていきたいと思っています

もちろん、ヨガのクラスの中でも
引き続き、ココロビオティックな生き方についてはお話ししていきます

ココロビヨガスタジオは初心者のかたから、インストラクターさんまで幅広いかたがご参加されている少人数制のヨガスタジオです

体験レッスンは2回3000円
マットレンタルは無料
クラスの後にマクロビオティックのデザートがつきます

地球にやさしく
心美人な女性を応援しています！！！

Emi

古淵駅より徒歩8分の北欧風おうちスタジオ　　　
ヨガ＆マクロビオティック教室cocorobi

古淵マクロビオティックも学べるヨガスタジオcocorobi‐ココロビ