トム・クルーズ主演「ミッション・インポッシブル」早起きしましたー | 60代ヨガ講師、50、60歳から始める動ける身体作りトレ

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アクティブな呼吸法、動きながらストレッチ、体の軸を鍛える体幹トレ、筋膜リリースを取り入れています。
年齢に負けない、強くしなやか、自分の脚で動ける身体を作りましょう!

公開初日

早起きして朝イチ映画鑑賞


トム・クルーズ主演の

ミッション・インポッシブル 第7作目


本当に素晴らしく楽しめる作品

スタントマンを使わずに

トムがアクションをこなしているので

彼の凄みと言うか精神まで受けとめる感覚


身体に力が入って

最高に楽しい作品


ありがとう


続編が気になる