運動不足解消の為にマンション内のスポーツジムに行き始めました。
料金は一回１５元(約２２５円)
週に１～２回。マシンでウォーキングを６０分程した後に筋トレしています。
東莞辺りでは、超高級マンションでなくても結構ジムやプール完備です。
日本にいたらプール付きマンションなんて絶対に住めないですよね
土地があるって本当に良いですね～
我がマンションのジム利用者は圧倒的に外国人が多いです。
皆様かなりマッチョで腕に入れ墨とか入ってたりして迫力あり過ぎ
その為、器具の重りがいつも６０キロとかめっちゃ重く設定されていて、私が使う前は忘れずに重りを一番軽い１０キロに変えないとビクとも動かないんです
写真の左手に映っている人達。
週末の夕方は韓国空手？(テコンドーとは別物らしい)のレッスンが開かれています。
生徒はいつも３人(中国人２人とラテン系１人)
仲間に入ってみたい気もするけど・・・結構キツそうなので躊躇しています。
