危なかった、熱中症 | エミリンのパッチワークな日々

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パッチワークキルトインストラクター、エミリンのブログです

こんばんは。



今日は七夕、朝から暑い日です


七夕まつりといえば、雨の日が多い印象です



そして、昨日も蒸し暑い日でした


期日前投票しながら散歩にいきました



うす曇りだったので、傘は持たないで


出かけました



しかし時折り陽がさして、はだを刺す感じです



投票して、少し遠くのちょこザップに行きます



曇ったり 陽がさしたりして汗が吹き出します



飲み物も持って来なかったので、喉が乾き


少しクラクラします。家までは結構あります



だんだん日差しが強くなって


足元が、少しふらつく感じがします


これって、けっこうやばいんじゃないかしら



少し先に セブンイレブンがあるので


駆け込み、水を買って すぐに飲みます


少し休んでから、帰ります



危なかったです



熱中症になってからでは遅い


まだ梅雨は開けていないけど、こんな暑い日に


油断をすると危ないんですよね



というわけで 今日も散歩に出かけますが


傘をさして、アームカバーして


首にキンキンに冷えた、クールネックリングを 


巻いて出かけます  もちろん水を持って



傘をさして歩きますが、風があるので


こんなさし方しかできません


頭の一部分しか隠れていません 暑い🥵🥵



気をつけながら、あまり暑い時は


無理をしないよう過ごしたいと思います




先日、生地を決めておいた 


次のステンドグラスのシェルのモチーフを


作ります


次のハワイアンの教室に持っていきます



あすからもまた暑い日が続きます


熱中症に気をつけて過ごします




ではまた    エミリンでした