勝手に元気になる人を増やしたい！
カラダとココロの修理アドバイザー
COCOemi代表永露江未子です！
毎朝6時におはようございます！
娘が試験勉強してました。
「お母さん、こんなの覚えた？」って
「あー、覚えたって記憶はあるね」
そんなもんでしょ？！みんな。
誰が毎日の献立で、
あ、ビタミンB群が足りないな、とか、
ビタミンk、とれたかな？
とか考えますか？
結果、日々の食事でとれなくて
バランスを崩して病気や不調になるんでしょ？
何のための勉強なんだろ？
これ、覚えて、献立立てれる人、
どれだけ居ますか？
COCOemi流（東洋医学）は
簡単、シンプル！
五色五味の野菜をとろう！
緑赤黄色白黒
酸っぱい、苦い、甘い、辛い、塩辛い！
そして季節の旬のもの。
それくらいなら覚えられるでしょ？
簡単にバランス良くメニューが考えられる。
そしてマジで健康になる！！
これ、マジで！！
たくさんの喜びの声届いてますから
そして、栄養学は現代科学。
まだ発見されてない栄養素だってあるんです。
だからこそ、テレビで言ってた、
に振り回されず、
季節の野菜を色々楽しんで食べて欲しいです
🥒🍅🌽🥕
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！
読み聞かせイベントのお知らせ
3/19（日）丸善多摩センター ①14:00～②15:00～③16:00～
3/25（土）ジュンク堂西宮店 ①13:00～②15:00～
今日もクリッククリック！！
最初無音で数分後から音が出ます。
過去映像もそのまま続けて見れます！
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