勝手に元気になる人を増やしたい！
カラダとココロの修理アドバイザー
COCOemi代表永露江未子です！
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毎朝6時におはようございます！
立冬過ぎましたので、
水性シーズンになりましたよ！
水性の薬は、黒いものと良いお塩、
ってことは知ってる人も増えて来たかしら？
まさか、これも？！ってのがあるよ。
それは、これ
スプラウト
色体表にもやし、ってあるでしょ！
もやしって、芽が出たもの、という意味なんです。
だからね、カイワレ大根でもいいし、
豆苗でもいい。
芽が出たものを食べると、
水性の薬になる。
発芽玄米だって良いんですよ！
そもそも、玄米自体が水性の薬だから、
パワーUPと考えてくださいね。
スプラウトなんか食べた気がしないから
買ったことないって人も、
是非、このシーズンは心掛けて食べてみてね！
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！
今日もクリッククリック！！
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