あんな風になりたくないから

勝手に元気になる人を増やしたい！

カラダとココロの修理アドバイザー

COCOemi代表永露江未子です！

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毎朝6時におはようございます！

今日もうれしい報告です。

今まで、あれだけアイスが好きだった子が、

食べなくなって、体力がついてきました！

って。

お友達は当然、氷の入った水筒で、

アイスを毎日食べている。

そしたら、スポーツクラブの練習中、

何人も戻したり、

ばてたりする姿をみるんだって。

だけど、アイスと水筒の氷をやめてるから、

ぜーんぜん平気！！

あんな風になりたくないから、

冷たいものは食べないし、

毎日半身浴。

エアコンで冷えないように

上着を着る。

めぐみ先生も書いているように、

冷たいもの飲まなくなってわかる

『うんうん、その気持ち分かるよ〜！』

冷たいものが胃に入ったら、

キュイーンってひきつって痛いことが。

そうならないのは、

マヒしているだけですよ！！

だからさ～

マスコミの言う熱中症対策しすぎて

逆に具合の悪い子増えていますから～！！！

本当の熱中症対策をしてください！！

今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！

今日もクリッククリック！！

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記事まとめ

• 汗かきの人がほぐすところ
• 夏場にほぐすところ
• 熱中症について 全7

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