勝手に元気になる人を増やしたい！
カラダとココロの修理アドバイザー
COCOemi代表永露江未子です！
皇法健康所
12月恒例
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開催中！！
毎朝6時におはようございます！
小学校教師からのレポです。
骨折が増えてきています！！
夏にアイスや冷たい物、飲んだんだろうね。
エアコンで冷やしたんだろうね。
夏のツケが今回ってくる、って知らないから、
冷たいものを食べるし、
夏だけでなく、冬でもアイス毎日食べる人いるもんね。
冷たいものは中毒性があります。
甘いものも中毒性があります。
辛いものも中毒性があります。
苦いものも中毒性があります。
お酒やたばこも、中毒性があります。
ん？？なんで？？
なんで中毒になるんだろう？
中毒というのは、
脳によって引き起こされます。
ひとたび快感を感じると、
また快感を感じたくなる。
快感を感じる時に、
ギャップがあればあるほど、
快感を強く感じて、
中毒性が出てきます。
だからね、ストレスがあるときほど、
中毒になるんだよ。
ストレスを解消するために、
甘い物。
辛いもの。
苦い物。
お酒、たばこ、買い物、
ギャンブル、男、女・・・
ストレスに強くなれば、
中毒にははまらない。
だから、カラダを整えることで、
ギャンブルや不倫、
摂食障害や依存症に
ハマらなくて済むんです。
ハマる前の方が予防しやすい。
だけど、もしも中毒になっていても、
カラダをととのえれば、
中毒症状からも脱却できます。
それは、快感を感じるギャップ、
落差が少なくなるからです。
ギャンブルとかで目の色変えて喜んでいる姿見たら、
あれにはなりたくないな・・・と思いますが、
それくらいの快感ホルモンは味わっているわけです。
快感ホルモンを味わって良さそうな気がするけど、
それは一時の事であり、
また求めてしまう。
麻薬と同じことなんですよ。
人を騙す人も、
何かしらの快感ホルモンで
脳内を支配されているだけです。
そう思ったら、
もし、だまされたとしても、
裏切られたとしても、
なんだかその人が
かわいそうになってきます。
悪口を言う人も同じだよ。
脳内ホルモンの問題です。
そんな快感物質は、
味わいたくないな。
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