勝手に元気になる人を増やしたい!
COCOemi代表永露江未子です!!
毎朝6時におはようございます!
ご相談がありました。
寝言、寝ぼけってどこか悪いところ有りますか?
公式LINEでお問い合わせがありました。
グレーがご相談者さん。
緑が私、ブルーがCOCOemi講師の直美さんです。
こちらが色分けしたわけじゃないけど、直美さんが水色。
私は緑!なんか意味あるね!!
夢遊病の経験まで誰かのお役に立つなんて!!![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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意味が分かれば、なーんにも怖くない!![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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寝言や寝ぼけは夜起こりますね。
夜は水性の時間です。
ちなみに、金縛りも水性。
霊的な物でなく、体の疲れからくる金縛りは、木性。
筋肉と脳との交信の不具合ですね。
実はウチの主人も、結婚当初は
寝言も寝ぼけもすごかったです。
ある日、
「昨日の夜中、
玄関のところガタガタ何かしよったけど、
変な音でもした?」
って聞いたら、「記憶にない」と。
でね、寝言も面白かったね。
「何か手伝うことない?何か手伝うことない?何か手伝うことない?」
「何か買うもんない?何か買うもんない?何か買うもんない?」
なぜか3回言う。![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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私におびえてたのかと思うけど、
そうじゃなくてね。
独身の時も夜中にうろうろしていたと、
お母さんから言われたことがあるそうだから、
寝言、寝ぼけは結婚のストレスからじゃないのよ。![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
で、今は、というと、
ほとんど無いんです。
寝言くらいは時々言ってますが、
気味が悪いほどの寝言や寝ぼけはないんですよ。
水性が整えば、
睡眠の質が良くなります。
睡眠の質が良くなれば、
深く寝られます。
そうすると、脳が混乱したり間違ったりしないのです。
もし、子どもが寝ぼけ癖やひどい寝言があるかたは、
水性を強化してもらいたいです。
先ずは、黒い食べ物と豆、食べようね。
ウチの主人、豆は給食以外で食べたことなかったよ。
塩も良い塩で。
良い塩のことも何度か書いていますが、
天日干しの海のそのままのミネラルの入った塩使ってね!
良い塩ぶった塩がありますよ。
詳しくは、こちらに水性の整え方は
実践編としてまとめています。
昨日、水性(腎臓・膀胱)さんはあんまり面白いネタが無いと書きましたが、出てきましたね!😜
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね~!
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