さて、便秘は金（肺・大腸）と言ってきましたが、
実はそれだけではない。
え？今更？
(°0°)？
土性（脾臓・胃）が弱いと、
金性に栄養がいかない。
この表から分かるかな？
土から矢印が行ってるでしょ。
なので、土性も整えたい。
土性さん、甘い物が好きなんですよね。
土性も金性も弱い方には
私はサツマイモをオススメしています。
焼き芋、スイートポテト、芋けんぴ、
芋の天ぷら。
それと、天然のハチミツ。
これは、日本ミツバチのハチミツに
国産のレモンをつけて、ハチミツレモンを
作ったものです。
毎日どれか食べてごらん。
おならは心配かもしれないけど、
便秘や下痢が解消されたおならはくさくない。
だからどこでも出来る。笑
そして、タマネギはできるだけ減らす。
タマネギはおならがくさくなる。
出来れば他のネギ類、ニンニクも減らそう。
それとね、
我慢しないで、
行きたくなったら行く。
土性（脾臓・胃）さんは、
臭いかな、とか、
人の家でして良いかな？
とか、
学校でしてみんなに何か言われたら嫌だな、
と便意を我慢しがち。
そして結局便秘になり、
臭いオナラになってしまう。
行きたい時に行く。
学校や会社だと難しいかもしれませんが、変な遠慮はやめて、
出来るだけ行きたくなったら行ってください。
リブログありがとうございます😊
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