挙式@石垣島

南国の教会挙式

どんな格好か悩む～。

けれど予想通り

アロハの人もいました

挙式は厳格に進められながらも

新郎を30年も見守り続けてきた

牧師様が温かく

二人を迎えていました。

新郎の凛々しさに

思わず胸が高鳴り、

新婦へは

ひたすらジーン。

ジーン…と。

涙が止まりませんでした。

そんな私を見た新婦は

お母さんの顔してると言って

笑ってました。

そこで笑う？

二人からの結婚報告後に

披露宴の様子をUPします。

E3

島ドライブ@石垣島

早起きして走る予定が

珍しく寝坊～。

疲れてたみたいです。

まずはフルーツ

パイナップルとマンゴー！

美味しかった

そして玉取崎展望台へ

冷凍パイナップルを100円で売りながら

三線で島唄うたうおじさん。

響いてた、なんだかイイ。

島のずっと奥が見えて。

とっても綺麗で癒された～。

そして目的地到着。

明石食堂は既に行列！

ばっっっっつぐんに

美味しかったです…

そして川平湾へ

海最高



E3

ラジオ体操&石垣島

帰ってきてからも毎日走ってるよ～。

おじいちゃん、おばあちゃんにまじって

本気のラジオ体操（笑）

miyuと階段トレーニングも久々にしたよ。

朝の運動は本当に気持ちいいね！

そして今は石垣島にいます！

結婚式のためにね

予約が取れず。

でも21時まで待ってヨカッタ～と思える

まぐろ専門店ひとし

もちろんソーキそばと

八重山そばもね！

でもやっぱりコレ！

石垣エンジョイするよ

@羽田にて

E3

NHK-BS1『ラン×スマ』明後日放送

NHK-BS1『ラン×スマ～街の風になれ～』
金さん教えてスペシャルの最後に

福島県いわきでの収録したものが放送されます。

放送日：７月１９日（土）１８：００－１８：２８

SELLYさん、ザ・たっちや、

参加者の皆さんの

体幹トレーニングの様子を

お楽しみに～

本橋恵美

おかえり会

帰国後。

トルコ、バハマ、モロッコ、スペイン、ハワイを

一緒に歩いた仲間と

イケポン(また！笑)一時帰国おかえり会を開催。

その前に三人で井戸端会議。

まみちゃんは相変わらず

凛としていながら

おもしろ可愛い、最高ね！

そう、AYURAがお気に入りの二人。

あ、演技じゃなくホントにね！

『ウェルフィット』シリーズをNYに持って帰ってもらうよ

さて、

ビールケースの椅子でお尻が痛くなる

焼肉どうげん@渋谷へ

久々ばんちゃん！

子育てと仕事を両立してる。

というかバリバリ働きすぎじゃないですか？

必殺仕事人だからね！

なおちゃん。

最近私のトレーニングクラスに来て

みっちり鍛えてダイエット中！

友達と海外に長く行くと

居心地悪いこともあるよね。

それがこの人たちゼロなの。

凄いと思う。

いつも最高の旅になるな～。

それにやっぱり、

みんなプロとして極めてる。

だからお互いにリスペクトできてるんだな。

そこ、とても大事なところだね。

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おまけ☆

おっ、VANSのクラシックライン可愛い！

しかもSTARWARSとコラボ。

と、思わず購入～。

でもなんで花柄なんだろ？

と思ったら…

見つけたよ。

どう？見つけられるかな？

最終日@NY

最終日の朝は5時に起きて

ヨガへ行き、

そしてセントラルパークへ。

この写真とっても好き。

何故かリスが、沢山出てきて

思わず足を止めたり

歩いたりする時間が長かったな。

そして、パッキングのために帰って

少し早めにタクシーで

空港に向かったけど

飛行機の遅延でなんと5時間も待たされた～（笑）

借りたお部屋。

お掃除して

戸締りして

本当にお世話になりました！

ありがとう。

充実した数日。

NYやっぱり大好き

E3

おまけ☆
海外での必需品！
「グローバルWiFi(R)」

これがあるからGoogleマップも使えて
迷わずどこでも行けるし、連絡も取れるし、
ブログもFacebookも待ち時間にぱっとアップ。
今の時代便利だね～♫

ラストナイト@NY

最後の夜。

お友達に素敵だから是非と勧めてもらったBARへ。

グロリアスニューヨーク

という名のカクテル

忘れられない味。

MO BAR

@MANDARIN ORIENTAL NEW YORK

一人は平気な筈なのに

急に一人は淋しいね

でも落ち着いた、

いい時間だった

E3

家具屋巡り@NY

こちらは土曜日！

イケポンの番組モー二ングサテライトは

こちらだと金と土が休み。

で、買い物に行きました。

その前にラン。

ハドソンリバー沿いを

23stから

ちょうどセントラルパークの横

59stまで。
途中色々な戦闘機が乗った軍艦？があり

結構興奮（笑）

さてお出掛け。

バブル時代のサーファーガール

って言われた

ひどいよね…

なんとなくわかるけど。

バスでまずアンティークのフリマへ！

素敵なもの沢山あったよ。

私も一目惚れした

シルバーのアクセサリー入れや

キッチン用品などなどを購入～。

イケポンは休日ずっとフリマと家具屋巡りしてるんだって。

結構昨日の熱中症がまだ良くなっていなくて

歩くのしんどかったけど

この日も歩いたー。

家具屋さんや、

アンティークショップを

どれくらいまわっただろ。

スーパーのトレジョー(Trader Joe's)も相変わらず楽しい。

写真をいつの間にか撮ってくれてるのは

嬉しいんだけど

油断してるときの立ち方ひとつ注意されて

散々言われる

笑！

怒られそう。

この後イケポンは一足先に日本へ出発。

仕事と夏休み。

今回は色々行きたいとこ付き合ってくれて

ワガママ聞いてくれて

ありがとうね！

さーて、わたしのNY最後の夜

急に一人で淋しいけど

楽しまなくちゃ

E3

ミュージカル@NY

コニーアイランドから帰宅後

お昼寝で少し体調回復。

SOHOで買ったワンピースを着て
（あ、また水色だね）
ブロードウェイにお出かけ！

そう、ここは劇場。

ミュージカルを観にきました。

MOTOWN
http://www.motownthemusical.com/#home-page

「ジャクソンファイブ、スティービー・ワンダー、ダイアナ・ロス、マーヴィン・ゲイ
･･･1960年代、数々の名歌手を世に排出してきたモータウン・レコード。元ボクサーのベリー・ゴーディがモータウンを立ち上げ、成功をおさめるまでのストーリー。」

みんな踊りながらの
スタンディングオベーション！
ブラボー！

音楽。ダンス。衣装。

ヘアメイク。舞台演出。

すべてがすごかった～！

さてリクエストした

コリアンタウンへ。

タイムズスクエアは相変わらずすごい人…

実はミュージカルの前に

イケポンの会社に寄り

休日出勤していた人達

ひとりひとりに紹介してくれたんだけど

(そういう気遣いというかすごいのよね)

そのお一人がオススメされてる

この韓国料理店。

ほんと美味しかった。

リピート間違いなしのお店！

スンドゥブ！

完食。

あれ、体調悪かったはずなんですけど、なにか？

E3

遊園地@NY

次は遊園地！

LUNA  PARK

初めに乗ったのはコレ。
うつ伏せて乗るの。

グルングルン登ったあとは

絶叫‼︎

こんなに激しいと思ってなくて

完全酔った…

このあとも

胃を圧迫されるものとかが多くて

ホットドッグが…

これなんかは古過ぎて

木造だからギシギシいうし

頭もお尻もガンガンぶつけて

翌日青アザだらけだからね。

終わってふと気付くと

二人とも具合悪くて

完全熱中症だったみたい。

はしゃぎすぎたのもあるけど。

首の後ろが焼けて真っ黒…

帰り道はぐったり(苦笑)

ご機嫌だったときの一枚（笑）
でもめっちゃ楽しかった

でもね

大人らしい行動をしましょう…

ジェットコースター後に

ホットドッグは食べましょう…

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