綺麗に歩けているとき、
足音はあまりしません。
”氷の張った湖をあるくように
歩いてみてね”
昨日は”足音”も意識してもらいました。
意識するだけで、音は格段と
小さくなりました。
音だけでなく
見た目も軽やかになります。
足音を小さくするためには、
重心を引き上げる意識が大切。
こうすることで、音が小さくなると同時に、
膝や足への負担も軽減されます。
歩いてとまってポージングにもチャレンジ。
流れるような動きが大切。
今回はペアでポージング。
この時間はいつも盛り上がりますね。
あっという間の90分。
いつも、もっと歩きたーいって
生徒さんに言われます。
終わってからのランチ会もまた、
おしゃべりが楽しいですね。
初めて参加の方もすぐに打ち解けて、
盛り上がりました
美姿勢歩き方次回レッスンはこちら。
体験レッスンもできますので、ご興味ある方は
LINEへワンクリックでご登録→興味あり!
とメッセージくださいね。
詳細を送ります。
=============================
イースタイル美姿勢歩き方マスターレッスン
=============================
9月5日(土)10:00-11:30
9月13日(日)10:30-12:00
10月4日(日)10:30-12:00
10月17日(土)10:00-11:30
11月7日(土)10:30-12:00
11月14日(土)10:30-12:00
11月にシャンパン付きランチパーティ&撮影会開催予定
(プロカメラマンに撮影してもらいます)
-美姿勢
-ヒールでの美しい歩き方
-美脚ポージング
-ポージングによる大人の魅力表現
-表情筋エクササイズなど
ご興味あるかたはLINEにご登録後に
”興味あり”とメッセージください。
詳細おくります。
各種レッスンの詳細はこちらから、
いち早くお知らせ中
美姿勢・ウォ−キングレッスン、アップップメソッド
(お顔の筋トレ) LINE、美習慣情報など
お知らせしています
一生美人クリエイターエミのLINE
井上エミのプロフィールはこちらから