こんにちはニコニコハート

ジムemiです

お元気ですか?


emiは今、骨盤後傾を

治療中プンプン

骨盤後傾と言っても

イメージが湧かない方も多いはず


骨盤後傾の特徴は

猫背

ぽっこりお腹

垂れたお尻


〈骨盤後傾の特徴〉


「本気で治すには

10年かかるよ」

と後傾を治した、ジム会員さん!

「悔しいから頑張ったよ」って

凄すぎ!

彼は、最初

壁に足脚を立て掛け伸ばす

をやったそう

お尻の裏がアザになる程ガーン




「本気で治したいの」

って聞かれて


emiも本気だって答えたけど

想像したら

10年後はすごい歳びっくりもやもや


それだって、幾つになっても

垂れたお尻は改善したいし

整った綺麗な身体で

いつまでもダンス楽しく続けたいプンプン音符







ゆっくり いつかきっと照れ

おねがいバイバイ