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こんにちは、えみ真凜です♡

 

 

今日は全国的にとっても

いい天気ですね晴れ

東京も21度まであがるみたい!

 

 

あったかいとそれだけで

嬉しい気持ちになりますよねニコニコ

 




嬉しいといえば昨日とても

いいことがあったんですラブラブ

今日のテーマはそれから

感じたことをシェアします!

 

 

♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡

やっぱり情報はそれを

求めるところへやってくる!

♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡

 

 

我が家は夫が4月から

単身赴任になりました

赴任先は「仙台」

 

 

東京⇔仙台間は

新幹線で1時間半ほど新幹線

全然遠くない距離です

 

 

ちょこちょこ帰ってくるよ~ニコニコ

なんて彼も言っていたのですが

 

 

しか~し!!

 

 

なんと現在

仙台⇔東京間は

新幹線運休

なのです!!

 

 



「仙台」「新幹線」って

最近ニュースでたびたび聞く

単語じゃありません?

 

 

3月中旬に東北で起きた

最大震度6弱の地震

の被害の復旧工事が

まだ完了していないんですアセアセ

 

 

彼も仙台への赴任は

奇跡的に予約のとれた

臨時便の飛行機でした

 




急いで工事を進めて

いるものの全線開通は

4月20日前後になる

とのことでした

 

 

4月20日は息子くんの

2歳のお誕生日…

当日は家族で迎えたい

と切に願っておりました泣くうさぎ

 




…と、そこに昨日

なんと朗報が!!

 

 

ブログを更新した後に

なんとなくLINEを開くと

 

 

東北新幹線の

全線開通がなんと!

4月14日になる予定

とのニュースが

飛び込んできたんですキラキラ

 

 

14日なら20日のお誕生日

に間に合う!!

家族で過ごせる~おねがいラブラブ

 




ニュースを見た瞬間

嬉しくて夫に転送スマホ

 

 

それを見た彼から

「JRのTwitterより

えみLINEが早かった!」

との返信が笑

 

 

やっぱり情報は

それを求めるところに

最速でやってくるんだな~

 

 

と改めて実感しました爆  笑

 




これは引寄せの一種

なのですが実は

脳の機能が大きく関係

しているんです♡

 

 

脳には「RAS機能」

という機能があるのですが

これを一言で表すなら

「脳のGoogle機能」

 

 

こんな情報が欲しい!

とインプットしておくと

自動的にその情報を

集めてきてくれるんですキラキラ

 



 

例えばなんとなく部屋を見渡して

「赤いものはいくつありましたか?」

って聞かれてもわからないけど

 

 

「赤いものを見つけてください」

って言われるとやたらと

目に入っていきますよね?

 

 

これがRASの働きなんです音符

 

 

新幹線の復旧いつになるかな?

って情報を欲していたから

自然とニュースのほうから

やってきてくれたんですニコニコ

 



 

最近夜のニュースは

息子くんとの遊びTimeで

見れないことが多いので

 

 

テレビのニュースだけ

なら見逃していたかも

しれません

 

 

情報がきてくれておかげで

「予約開始になったら

速攻でチケットとるよ!」

と彼も準備万端ですキラキラ

 

 

もしあなたに叶えたいことや

欲しい情報があったら

それをどこかに書き出して

脳にインプットしておきましょう♡

 




そうすればRAS機能が働いて

脳がそのための情報を

見つけてきてくれますよ!

 

 

1度書き出したら

忘れてしまってもOKウインク

その間もRASはしっかり

働いてくれています!

 

 

ちなみに書き出すときは

スマホに入力するよりも

手書きがおススメ鉛筆

 




手書きするときに働く神経は

なんと1万個

と言われています!
 

 

これに対してタイピングは

たったの8個・・・ガーン

 

 

どちらのほうがより

脳に伝わりやすいかは

一目瞭然ですよね?

 

 

願いをかなえてくれる

脳のGoogle機能

あなたもぜひ使ってみて

くださいねウインクキラキラ
  



 

 

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こんにちは、えみ真凜です♡

大変ご無沙汰しておりますてへぺろ

 

 

3月末は夫の単身赴任の

お引越し準備やらなにやらで

バタバタすごしておりました

 

 

そんな中でしたがお花見は

楽しめましたよ〜♡





4月になって新生活スタート!

環境や人間関係が変わった

という方も多いのでは?

 

 

我が家も息子と二人の

生活がスタートして

新しい時間割を確立すべく

試行錯誤していますニコニコ

 




今朝は早起きして

息子が起きる前に

いろんなことをやろう!

と意気込んで

 

 

なんと!

4時45分に起きたのですよびっくり

やったー!いろいろできる♪

と思ったのもつかの間…

 

 

私がいないのを察した息子くん

5時半に泣きだしてそのまま

起きてしまったのですよガーン

 




ストレッチして

スキンケアして

メイクも済ませて…

なんて思っていたのに!

半分もできず…ネガティブ

 

 

なかなか思うようには

いかないものですね笑い泣き

 

 

そもそも今朝早起きしたのは

ワンオペママさんたちは

子どもと一緒に早く寝てしまい

早起きして朝活している

っていうのがメジャーだから!

 




私もかねてから

早寝早起きしたいな~

って思っていたし

この機にやってみよう!

って思ったわけです

 

 

自然に7時間ほどで

目が覚めてすっきり!

早寝早起きそのものは

スムーズにできたのですが

 

 

これ、子どもが朝まで

起きずに寝てくれること

が前提ですね…照れ

 




うちの息子君は

明け方むにゃむにゃして

私の上にどかっと乗って

そのまままた寝る…

というのが多いので

 

 

私が隣にいないと

泣いてしまうんですよねアセアセ

 

 

世の中早起きがよしと

もてはやされる傾向が

あるから私もなんとなく

早起きしたいと思ってたけど

 

 

早寝早起きがそもそも

ライフスタイルに合わない!

って場合もあるんだわ~

と身をもって感じました!!

 

 



今までは特に根拠なく

早起きできない自分って

ダメだな~って思ってたけど

 

 

今日からは

ライフスタイルに合わない

早起きはしなくていい!

に認識を変えようと思いますウインク

 

 

私の場合は息子が

起きずに寝ててくれる

という一か八かの

早起きをするよりも

 

 

寝かしつけのとき

自分は寝ないようにして

夜の時間を有効活用

するほうがあってそうニコニコ

 




7時間程度で自然と

目は覚めるので

逆算して寝る時間を

決めようと思います星

 

 

そのほうが私も

息子もハッピーな

朝を迎えられそう♥

 




あなたも私のように

根拠なく周りと比べて

自分ダメだな~っ

思ってること、ありませんか?

 

 

たとえそれが世間一般で

良してされていたとしても

自分に必要ないなら

やらなくてOK!!

 

 

人それぞれ感じ方や

ライフスタイルは違うから

無理に合わせる必要

はないのですキラキラ

 

 



やらないことはやらない!

と割り切ることで

無駄に落ち込んだり

自分をダメだと思うこと

を避けられますよウインク

 

 

もちろんライフスタイル

をチェンジしたいなって

思っているなら

新しい習慣にチャレンジ

するのはとっても良いこと♡

 

 

その時は事前に

自分の毎日の時間割の中に

そのための時間を組み込む

ようにしてみてくださいねキラキラ

 

 

自分がもともと習慣に

している行動にくっつけたり

やる場所を決めたりする

のも習慣化のポイントですよ!

 




私も今夜息子を寝かせた後

にやりたいことを事前に

決めておこうと思います♡

 

 

それではみなさま

良い新年度のスタート

を切れますようにピンクハート

 



 

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先週はバタバタしおりまして

ご無沙汰しておりましたアセアセ

 

 

きょうは早速本題に

入っていきましょう♡

 

 

♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡

「いつか」キレイになりたい

は「絶対」キレイになれない!

♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡

 

 

タイトルをみてドキっと

しましたか?

 

 

「いつか」あのブランドの

美容液使ってみたいな~

 

 

「いつか」ネイルサロンに

行ってみたいな~

 

 

「いつか」痩せて

ビキニを着てみたいな~

 

 

誰しも

「いつか」○○したい

と思ったことが

あると思います

 

 

そんなあなたに質問です!!

 

 

その「いつか」

やってきましたか?

 

 

おそらくだいたいが

「No」

ではないでしょうか…

 

 

「いつか」は

絶対やってこない

よく聞く言葉ですよね

 

 

 

 

ではどうして「いつか」

は絶対やってこないのか?

それにはちゃんと

理由があるんです!

 

 

それは

「夢」が「予定」に

なっていないから!

 

 

夢には4つの段階があって

①幻想(実現率0%

②夢(実現率10~20%

③目標(実現率90%

④予定(実現率100%

 

 

image

 

 

つまり

夢を実現したければ

③か④になっている

必要があるんです

 

 

 

もうおわかりですよね?

「いつか」はこの4つのうち

①かせいぜい②止まり

なのです!

 

 

これでは絶対に

叶うことはありませんえーん

 

 

image

 

 

では②と③の境界線

何なのか?

 

 

それは

期限があるかどうか!

 

 

例えば

「いつか結婚したいな」

という夢があったとします

 

 

ただ結婚したいな、と

思っているだけでは

①の幻想レベルです

 




そのために結婚相談所

に入ったとします

ただ入会しただけでは

まだ②レベルです

 

 

そこが③に変わるのは

いつまでに結婚相手に

出会いたいか「期限」

を決めたとき!

 

 

期限を決めると人間は

その期日に向けて

逆算して行動することが

初めて可能になるんです

 

 

image

 

 

そうやって行動するから

幻想レベルだった夢が

現実に変わっていきます

 

 

だからね、

「いつか○○したい」

を卒業するためには

その夢に期限を

決めること!!

 

 

結局叶えられなかった

「いつか○○したい」

がたまっていくのは

「また叶えられなかった」

がたまっていくことになって

 

 

自己肯定感の低下

つながりかねません

 

 

image

 

 

もしあなたに今

「いつか○○したい」

がたまっているのなら

この機会にリスト化して

期限をきめてみましょう♡

 

 

「いつやるか」

を本気で考えることで

「実はそれほどやりたくなかった」

ことにも気づくことができて

 

 

無駄に自己肯定感を

下げてしまう事態を

防止することもできますよウインク

 




時間は有限!

とくに子育てに仕事に

忙しいアラフォー世代は

油断していると1年なんて

あっという間

 

 

「いつか○○…」

なんて言ってる間に

気づいたらアラフィフ

になっちゃいますよびっくり

 




実際私も仕事にかまけて

いるうちにあっという間に

結婚の予定もないまま

アラサーになり

 

 

仲間内で自分が

1番最後の結婚に

なってしまいました

 

 

で、アラサーといえば

出産ラッシュでもあるので

親友の一人は臨月で

私の結婚式は欠席に

なっちゃったんですよねアセアセ

 




「いつか」は「絶対」

やってこない理由

ご理解いただけましたか?

 

 

そろそろ「いつか」

を卒業して

自分のやってみたい

を叶えてあげられる

自分になりましょうニコニコ

 

 

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