遊び時間に!
健康の根っこを作る
ママごはん
子どもの食物アレルギーをきっかけに
食生活を見直し
シンプルな簡単ごはんの
手軽さ!美味しさに目覚めた
ゆっちゃんです♪
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こんにちは。
ゆっちゃんです♪
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今日のテーマは
ズッキーニは
生で食べても美味しい?
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ズッキーニといえば
グリルやソテーのイメージが強い?
みんはどう?
ゆっちゃんは
ズッキーニといえば
まさにグリルやソテーしての
イメージが強かったんだぁ~!!!
だけど、
生食!
気になって
チャレンジしてみたら…
生も美味しいではないか~!!
今回は
塩もみして
茹でた鶏肉と
さっぱり甘めのドレッシングと
和えてみました( *´艸`)
ズッキーニを焼くと
トロっと食感になるやん?
そして甘みがグッと出るやん?
生はちょっとちがうねん(笑)
シャキっと食感で
トロっとはないねん。
めっちゃあっさり癖がなくて
弾力感を楽しめる!
焼いたトロっと
甘みジュワっと感とは
全くべつものに
なりますよ~!!!
ついついね
やったことないと
やってみるか…
って思えなかったりもするだけど
そこをヒトコエ!!
手を動かして
体験させてあげると
それだけで
視野が世界がちょっと広がる♡
おうちごはんはこの繰り返し♪
少しずつ
「こうするものだ」の
思い込みを捨てて
チャレンジしてみませんか?
あ!これも美味しい。
これもありかも~♪
そんな発見を体感すると
チャレンジも怖くなくなるよ( *´艸`)
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ごはん作りが美味しい
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