不登校の子どもに対して
朝から晩まで気になることばかり！
と感じていませんか？
お昼を過ぎたのに起きてこない
夜も遅いのに寝ようとしない
1日1食のほか何を食べているのか？
勉強はどうするつもり？
ってね。
ママの意識がべったりと
子どもにくっついていますよ。
これが逆の立場だったら？？？
重すぎるぅ~
嫌すぎるぅ~
見張られているみたいで
余計に安心できませんよね。
お知らせ
娘の不登校記事をまとめました。
そうはいってもわが子だけに
気になるんです
わかりますよ~。
私もいまだに陥りがちですもん。
今日はこんな時の対応策を
お伝えしますね。
① 気持ちは態度で表して終了
食べてほしいと思うなら食事を用意する。
ママのタイミングで食べなくてもよしとする。
体を心配している気持ちはこれで伝わります。
風呂に入ってほしければ、あったかいお風呂を準備して
お風呂たまってるよ。と声をかける。
一言やったこと伝えて終了。
行動に移すかどうか？は本人次第です。
②子供を気にする自分をコントロールしない
意識べったりの私にダメ出したり、
ほんとは気になるのに、
気にしないふりをして自分に嘘をつくのは
良くないです。
ちょっと客観的に、自分を友達のように見つめて。
ああ気になるんだな私。と自分に意識を向ける。
③ママ自身が夢中になれることをする。
推し活でも、ガーデニングでも、なんでもいい。
ママのエネルギーはできるだけママのために使いましょう。
心配の意識は
愛情から来るのだろうけど
マイナスのエネルギーです。
子どものエネルギを奪うし、
ママ自身のエネルギーも枯渇します。
共倒れは避けたいですよね。
逆にママがプラスのエネルギーを
出していると
子どもにもプラスが伝わります。
子どもはともかく
まずはママが
自分から放つエネルギーに注目して
安心のママになりましょう。
急がばまわれです。
LINEでは
カウンセリングのお申し込みも
受け付けています。
私の公式LINEです
ID検索は ＠520yzrkt
まずはLINEに登録してみてね。
私が不登校を「問題」としていたのは
自分を受け入れていなかったからでした。
自分を受け入れるためにしていたことは
お守りのようにスマホの待受けに表示させていた
自分へのメッセージ。
不登校ママはまず
自分自身を大切にしてほしい。
そんな思いを込めてプレゼント
にしました。
画像をポチ
で登録できます。
質問のある方もぜひ
LINEに登録してくださいね。
LINE登録はこちらからでもできます
ID検索は ＠520yzrkt
／
子どもの不登校は、
「もっとゆるやかでいいよ」という
ママへのメッセージ
＼
ママが、自分を大切にして、
自分の人生を楽しんでいる姿をみれば、
子どももきっと、ママのように
人生を楽しく生きてみようと
歩き出しますよ。
Salon de emew では
子どもの不登校をきっかけに、
自分の人生に向き合っているママを
サポートします。
いつも読んでくださりありがとうございます。
UMIカウンセラーの
伊吹宜子でした。⇒プロフィール
