2の食生活・運動記録

11/2の行動記録です。

SOA小説をさらにさらに購入。
ここまで来ると、なんで1巻から買い揃えなかったのか・・・
ちょっと後悔。

表紙見て「新たなサブヒロイン？」と思ったら、
見事にキリトさんじゃないっすか。。
まぁ、これはこれで。

★カロリーはちゃんと計算すると大変なので、ざっくりレベルで。
　コンビニ弁当など、カロリー表記が確認できるものは、
　ちゃんと計算してます。

: ちょっと見にくいですが、
川崎駅そばの牛たん屋「八たん」の
牛たん焼きと麦ごはんです。

電話してお持ち帰りも可能と聞いたんで、
1人前テイクアウトしてみました。

個人的に、あまり牛たんは食べないんですが、
癖なく・柔らかく・美味しく食べられました。
お店がいつも混んでるのだけが難点ですね。。

500kcal(0.5人前)
牛たんだけだと足りなくて・・・。 地元駅前で味噌ラーメン＆餃子。 この1杯がデブのもと。: 1200kcal(1食分)