＊８月２６日有楽町でのランチ会（田中富士美チーフトレーナーと共催）残席１
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＊８月２６日 自宅開催夕食会 キャンセル待ち
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やましたひでこ公認
断捨離rチーフトレーナー
鎌田記規子です。
今朝も
６時から「７つのチャクラ」音読会
（１０月〜１２月開催分募集開始しました。）
６時４０分から７時半は、
「書類の断捨離」です。
参考書籍は、
「書類の断捨離」やましたひでこ著
（読書会ではありません。）
お盆休みに関わらず、
みなさま熱心にご参加くださり、
手を動かしました。
１ヶ月に１８日も設定するって、
これって過剰だったのではないか、と気づき、
９月は、大幅軌道修正の予定です。
優しい受講生さん達は、
「毎朝時間を決めて取り組めるのは、
筋トレのようで、私にとっては、
とてもありがたいです。
１週間に１回では、忘れてしまい無理でした。」
「やろうと思っても、毎朝１時間を一人で取り組むのは、
とてもできないと思うので、とてもありがたいです」
といっていただき、嬉しくて、
９月もやっぱり開催しよう！と力をもらいました。
職場の書類に取り組んでいるKさん
「前回での「不安でとってあるのかどうか」という気づきがあったので、
今回その基準でやると、どんどん捨てることができてスッキリです」
とのことでした。
一様に、苦手意識が先行していて、
つい先送りしていたけれど、
やってみたら、取り組めた、と。
やましたひでこの名言
「やればできる、ではなく、
やったらできた」を、
まさに体験してらっしゃいます。
９月から少しでも参加してみたい、という方は、
お問い合わせから、都合のいい曜日、時間など
教えてくださいませ。
さて、昨日午前５時間、午後４時間、
職場の書類の断捨離に取り組んだ夫。
お昼を食べに帰宅した時点で、
「もう飽きた」といっていましたが、
がんばったようです。
「ぱっと見は全然変わっていないけれど、
ロッカールームの書類用の引き出しは、
全部空にした」と、
自分に課していた課題をクリアしたらしく、
満足げでした。
断捨離は、
実践してこそ
行動してこそ
ですね。
夫の断捨離品！
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以下。どうぞよろしくお願いいたします。
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実は、令和２年２月２２日、２２２２の日に、
私の人生初挑戦の動画もアップされました。