こんにちは
見えない力を使いまくって
月7桁稼ぐ
起業コンサルタント
Emmaです。
Emmaってこんな人
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私なんて。。。
この後に続く言葉って
ほとんどネガティブ。
自己否定をしてる人って
ついつい
「私なんて」
って、口に出てるか、
頭の中で思っちゃうの。
ほんと、ついついね。
もうね、この言葉が
口癖になってるのよ。
だからこの「私なんて」
って言うのを変えるのは
なかなか難しいんじゃないか
って私は思うの。
だってね、ついつい出たり、
思ったりするのって
あなたの「脳」に
そう言うように
組み込まれちゃってるから。
でもね、安心して
ちゃんとね、変える方法が
あるんですよ。
では、どうすればいい?
って考えて、私が
実際にやってみたのが
/
私なんて、めっちゃ凄いよね。
私なんて、〇〇もできるし。
私なんて、すっごい幸せ。
\
って「私なんて」
の後に続く言葉を
意識して変えてみたら
とても簡単に
ネガティブな感情から
ポジティブになったり
フラットになったの。
で、やり続けてると
意識しなくても
「私なんて」って
思うことがなくなってきた。
もちろんたまにあるよ。
うーーーっって
落ち込んじゃって
どうしても変えられない時が。
そんな時は、気にせず
そのままの感情を
そのまんま出してる。
出し切ったら満足して
私なんて。。。って
考える事に飽きるからw
その後は簡単に
フラットにも
ポジティブにも
なれるんだよね。
私のように
つい「私なんて…」
って思っちゃう人は
ぜひぜひこれやってみてー!
canvaで遊んでみたよ
ウサギに妖精に
王冠までつけちゃいました
何度も言うけど
「この世界は
自分が創ってる」
私の世界は
私が創ってるし、
あなたの世界は
あなたが創っているの。
だからね、
好きなように
やろうよ!
やりたいように
やろうよ!
今世は短いんだから
ね
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