筋トレ

今日は会社の方たちと仕事帰りに

皇居でランニング

の予定でしたが、この雨により

キャンセルとなってしまいました

もしかして止むかも…と

少しの可能性にかけて仕事をしていたのですが、

残念ながら夜になるにつれて雨は強くなる一方、

泣く泣く諦めました


実は今日は初の練習会だったのです。

シューズもウェアも一式持参して、全員がやる気満々

だったので本当に残念でした…


そんなわけで今日はすっかり

運動モード

になっていたので

久々に帰宅後、自宅で筋トレをしました。


腹筋、背筋、ストレッチ


15～20分程度ですが真剣にやると意外と汗をかくんですよー。

次の練習会はみんなの予定が合わずゴールデンウィーク

明けになりそうなので、それまでは各自自主トレです。

がんばります！

最近のウェアです↓

美味礼讃！

最近なぜか耳にすることが多かった言葉、

美味礼讃　（びみらいさん）

です。

ウィキペディアによると、

主として美食学や食堂楽に関する著作物の

題名として用いられる言葉である

とのこと。

うーん…

思っていたものとちょっと違うかな…

美味しい食事がある生活は

本当にありがたい！楽しい！

そんな食の素晴らしさへの感嘆の気持ちを表し、

食と共に人生満喫しよう！と提唱するコトバ

そんな感じかな、と思っていたので

でも笑顔で食事を楽しみながら人生を謳歌する人たちの様子

が目に浮かんでくるような、とても素敵な言葉だと思います

先日もランチライムに書店をうろうろしていたのですが

まさにこの言葉がタイトルになった本、

美味礼讃　（文春文庫）

を見つけて迷わず手に取ってしまいました！

美味礼讃 (文春文庫)/海老沢 泰久

￥700

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あの辻調理師専門学校の経営者であり、

真のフランス料理を日本に伝えた世界的な料理研究家

でもある、

辻静雄

の半生を描いたストーリーです。

まだ読み始めたばかりですが、

早くもその「人」が見えて面白いです。

何かを極めた人の余裕はスゴイ！

どんな半生が綴られているのか、通勤が楽しみになりそうな

一冊です

◆オマケ◆

こちらは先週訪れた都内にある素敵な和食のお店でいただいた筍ご飯！

土鍋でふっくら炊かれたご飯に、柔らかい筍がたっぷり！

通り過ぎてしまいそうな場所にあるこちらのお店、実は

ミシュラン一つ星を獲得しているそうなのですが、堅苦しさは

全くなく、一つ一つのお料理の素材の味にただ感動！

まさに美味礼讃なひとときでした。。。

久々のヘビロテ！深い夜の物語・・・

久々の音楽レビューです

The Cinematic Orchestra
(ザ・シネマティック・オーケストラ）で


今聞いているのは


『Late Night Tales』


という彼らの監修による1枚。

Late Night Tales (The Cinematic Orchestra) [解説付.../ザ・シネマティック・オーケストラ

￥2,250

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このLate Night Talesは

「深い夜の物語」

をテーマにシリーズ化されているコンピレーションらしく

これまでにも数々の人気アーティストが手掛けたものが

リリースされているようです。


そして

#10のSteve Reich/Electric Counterpoint lll

は、なんだか好きだなあ、と思っていたのですが、

なんと愛するパット・メセニーが参加！

本当に映画音楽のような壮大な1曲です！

このアルバムは私にとっては捨て曲なし！

カッコ良くもリラックスできる心地良さと、

ジャンルを超えた感じ…

久々にグサっと刺さったサウンドです

そしてユニット名の通り、とてもシネマティックです！



ジャズ、ダンス、クラブミュージックファンの方はもちろん、

なんだか今日は眠りたくないなあ…という夜に

部屋でまったりしながら聴きたい、

そんなオトナの音楽を探している！という方にも良いかも。

しばらくはヘビロテになること間違いなしの1枚なのでした

Reich: Different Trains, Electric Counterpoint .../Steve Reich

￥1,674

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